鸡蛋是我们对比常吃的一种食物，有些人基本上补偿都会吃，也是格外补养的一种食物，可办法吃错了比毒药还毒哟！看看你有没有做错。
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有两种常吃的吃法是过错的，榜首：鸡蛋不能和味精一同吃，必定很多人是值得的，但鸡蛋也不宜和糖一同煮，所以喜欢吃糖水鸡蛋的就别吃了。
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鸡蛋中的氨基酸和糖会构成一种果糖基赖氨基酸物质，这种物质不易被人体吸收，所以少吃糖水煮蛋哟！
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第二种即是，把煮好的鸡蛋放冷水里放凉，有的人以为这么便利剥开。
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正本这么是过错的，正本鸡蛋壳上就有一层保护膜，煮熟后，保护膜会被损坏，再放入冷水里边，细菌和微生物就进入鸡蛋里边，吃了影响健康。
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