简单学一些乐器有哪些好处？

钢琴贵为乐器之王，既然你要问学乐器有哪些好处，姑且我就以钢琴为例，列举学钢琴对大家的好处吧，其他乐器带来的好处也都大差不差。

1、能让学乐器的人变得更有气质。古语有云：腹有诗书气自华，练习乐器也能提升一个人的文化内涵，艺术修养、个人品味。

2、促进心智发展（钢琴的效果最为明显）

　练习钢琴能激活负责空间推理的大脑回路，提高人的认知能力和智力水平。空间推理能力在数学、科学和工程学中发挥着重要的作用。

3、延缓大脑衰老

　 研究表明，老年人参加钢琴课程能够显著提高生长激素水平，从而延缓衰老。

4、提高身体素质

　　尽管弹钢琴需要一直坐着，但这本身就是一种锻炼，因为弹钢琴有助于提高运动技能和手眼协调能力。此外，音乐还能降低血压、心率和呼吸频率、减少心脏并发症、增强免疫力。

5、激发创造力

　　音乐能够增强大脑活力、提高创造力。比如、它能激发出创新的解决方案，唤起人们的记忆、情感和经历，而这些都是提升思维能力的强效催化剂。

6、增强记忆力

　　事实证明，学习弹钢琴能够显著增强记忆力，特别是语言方面的记忆能力。学了几年钢琴的儿童能够记住比同龄人多20%的单词。

7、调节情绪

　　聆听音乐时，您是否曾经因为难以名状的欢喜而“颤栗”?弹奏钢琴可以促进人体分泌血清素和多巴胺等让人愉悦的神经递质，向大脑传递积极的信号，调节人民的 情绪。

8、舒缓心情

　　弹钢琴能够提高心理健康水平：做音乐的人很少会感到焦虑、孤独或沮丧。这种方法也广泛运用于注意力缺失症的治疗。

9、增进情感交流

　　三百多年来，钢琴一直是家中最亮眼的一抹风景，它的音乐魅力可以成为亲朋好友增进情感的纽带。

10、增强自信心

　　弹奏钢琴让您有更多的机会增强自信心。比如，对待建设性意见的态度以及从中学习的能力，有助于树立积极的人生观。