医生不常公开的11个秘密，不好收集，提前收藏备用

 1、血栓——最怕西红柿;2、牙痛——最怕茶;3、腹泻——最怕红酒;4、尿道结石——最怕黑木耳;5、经常失眠——最怕酸枣仁；6、牙出血——最怕猕猴桃;7、心脏病——最怕柿子;8、口臭——最怕海带;9、前列腺疾病——最怕南瓜子;10、脂肪肝——最怕高蛋白;11、肝不好（口臭、失眠、或者白发较多、屁多）——克星——菊花+金银花+决明子

经常放屁，肚子里气多，肝不好有14个表现：

1、胡吃海喝—大鱼大肉、辛辣食物、烧烤夜宵

2、频繁酗酒—经常外出聚餐，喝得大醉，还不停止酗酒

3、长期烟民—3年以上老烟民，一天至少一包烟

4、经常熬夜—白天在睡觉，晚上就精神、通宵打游戏、加班、聚会到深夜

5、爱发脾气—芝麻大点事，也要发脾气、经常生闷气

6、肝火一烧，百病难熬！浑身会有这些信号

7、一串串放屁——无论何时何地，想放的时候憋都憋不住；

8、口气不小——口苦口臭、一说话不竟让人后退3米；

9、情绪失控——脾气很火爆，芝麻点小事都能暴跳如雷；

10、两眼无神——眼睛干涩时而发痒，不再炯炯有神；

11、如厕异常——小便短赤、尿骚味重，大便黏如胶；

12、夜不能寐——辗转反侧难入睡、一探窗外天已明；

13、蓬头垢面——头发一天不洗就油，脸颊不再光彩无暇；

养肝平时先养三个好习惯：

1、远离熬夜和烟酒——一时快乐，潜在伤肝。

2、按时去户外活动——心动不如行动。

3、喝金银花菊花决明子茶——养肝三君子

取金银花、菊花、决明子、枸杞、牛蒡根、桑叶、栀子，做成汤茶，每天来1-2袋，热水冲泡15分钟。