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训练情感的描述能力,提升人际沟通的同理心

训练情感的描述能力,提升人际沟通的同理心。

要求,以第一人称的方式,描述愚人牌中人物的情绪、态度和感受。讲述的时间是一分钟左右,也就是约200-250个字。

你也试试看,我抛砖引玉:

我走到悬崖边上,一阵寒风吹来,一丝丝从我的衣角,钻进了我的身体里,使我忍不住打了个寒战。

看到远方是白茫茫的雪山,下面是碧绿的湖水,内心里感到无比的兴奋。我渴望自己能够像小鸟一样,飞到雪山的树枝上,和鸟儿们一起歌唱,一起跳舞。我想象自己能够潜入湖底,和鱼儿们做朋友,一起自由自在的生活。

我知道未来的生活可能充满风险,有着各种各样的困难和挑战,那我又能怎么样呢?即使我年轻,能力有限,拥有的资源只是一个小小的行李包,还是挡不住内心的向往。

跟着自己心走,向梦想出发!即使前途未卜,可能粉身碎骨,我也无怨无悔。

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