两个月减重30斤
你羡慕吗？一名12岁男孩做到了
只因一个小刺激↓↓↓
拍毕业照校服后面被剪
“小胖墩”下定决心要减肥
江苏盐城12岁男孩张宸豪在拍摄小学毕业照时因为太胖了，校服穿不上
摄影师只能在他的衣服后面剪了一刀
这让“小胖墩”受到刺激下定决心要努力减肥
之后，妈妈为张宸豪制定了合理的饮食计划
吃饭时使用分餐盘蔬菜和米饭按定量摄取
每天晚上还会和姐姐一起跑步
短短几天时间“小胖墩”的体重就有了明显下降
在家跑步脚磨出水泡
两个月成功减掉30斤
不过，减肥路上也有“绊脚石”
原来，姐姐和哥哥心疼宸豪偷偷给他买来鸡腿、汉堡导致宸豪的体重很难持续下降
妈妈发现以后就买了跑步机放在家里监督宸豪
在家跑步期间，宸豪脚上不仅磨出水泡
有一次还差点晕过去
但他始终没有放弃
最终在两个月内成功减掉30斤
这份毅力让妈妈都表示佩服
“长这么大第一次发现他很自律
因为我也比较胖
我就没减下来
”
网友：自愧不如
网友纷纷为宸豪点赞：“瘦下来真帅
”“每个胖子都是潜力股”
很多网友也表示
“好厉害！真的自愧不如”
还有网友建议
减肥是其次，健康最重要
来源：深圳晚报
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