水,是地球上的一种物质,有了水,才有了万物才有了生命。有了水,人类才得以生存、繁衍,水是人类生命的摇篮。
人离不开饮食,它是人类生命力活动最重要的部分。
饮食二字,就包含了一为饮,二为食。
饮,就是喝水。水,它与我们每一个人的生存、生命力、健康密不可分。中国有句话叫做一方水土养一方人。一方水的好坏,不仅影响这方人的皮肤、体质、健康,更影响到这一方人的生命力。
人体约有70%是由水组成的。事实上,几乎体内各种生命活动如消化、吸收、循环、排泄等都需要水的参与。水也是把营养传送到全身各部的主要运输者,且对所有建设性的功能都是必需的。水有助于维持正常体温,携带废物排出体外,因此,每天补充经由汗及尿液损失掉的水分是很重要的。要使身体功能正常,每日必需喝至少八杯水(2000ml)。切记我们的身体可以大约五周不进食,但不能五天以上不喝水,人体缺乏5%的水会口渴,而缺乏15%的水就会威胁生命。现代人的食物中常是极度缺水的,而一般的自来水有缺乏活性而导致利用率大大下降,这也是人类疾病增加的一个重要原因。更重要的是影响人的生命力。
在轻水边居住的人,多秃头和甲状腺肿大;在重水边居住的人,多有瘸腿和患有克山病;在甘甜的水边居住的人,多健康和漂亮;在辛水边居住的人,皮肤不好且易生疮疥;在苦水边居住的人,多佝偻和驼背,也就是地方性氟骨病。
我们到处可以看到,许多地方病的发生多与水有着直接的原因。
我们知道钙与人的生命力密切相关,而人体钙的补充要从饮水中摄取40~60%,所以说水质的好坏与矿物质的含量也密切相关。
实生命的诞生,或许只是为了储藏水分的一种方式。氧气来自于水(HO2),最初的地球,可能只是冰冷的冰的世界(易经解释为“混沌世界”),随着气温的上升,水分的不断流失,各种生物以储水的形式出现(其实各种生物大部分都是水,在整个体重中含量很高)。可以把所有生物体都当成是装水的装置。脂肪可以保护水分不易被蒸发;蛋白质结构提供一个完整的储水构架;维生素可以确保水分不变质;矿物质可以产生气以保证水分在体内的流动。世界上的一切都是水的不同形态的体现,生命的质量其实都是水的质量,人如此,植物如此,地球如此。
在当今时代,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定会喝水。喝水是一门高深的学问。
那么到底喝什么样的水才能对我们的身体有益呢?
1、π水的PH值偏碱性,它有利于平衡人体内由于过度劳累(精神和体力)产生的血乳酸,使人尽快恢复疲劳;
2、π水的水中离子钙含量较高,这是一种有益于人体健康的重要元素;
3、由于π水的溶解度高,渗透力强,对脂肪有一定的降解和乳化能力,因此有利于缓解由于高蛋白、高热量饮食引起的高血脂、高胆固醇、高血粘度等症状;
4、更重要的是π水(RP-负200MV)达到负电位,它可以平衡人体在新陈代谢过程中产生的过氧化自由基,提高SOD的活力以及消除过氧化脂质的降解物丙二醛(MDA),使细胞始终充满活力保持健康,负离子可以帮助人体清除有害的氰化物、铬酸盐,亚硝酸盐以及重金属和惰性金属,由于上述一些因素以及综合作用,使得π水成为一种具有保健作用的饮用水。
实践证明长期饮用π水对一些“富贵病”,如糖尿病、高血脂、高学粘度、高胆固醇、泌尿系统结石以及疲劳、失眠、便秘、单纯肥胖等等都有一定的保健康复作用。
水,是地球上的一种物质,有了水,才有了万物才有了生命。有了水,人类才得以生存、繁衍,水是人类生命的摇篮。
人离不开饮食,它是人类生命力活动最重要的部分。
饮食二字,就包含了一为饮,二为食。
饮,就是喝水。水,它与我们每一个人的生存、生命力、健康密不可分。中国有句话叫做一方水土养一方人。一方水的好坏,不仅影响这方人的皮肤、体质、健康,更影响到这一方人的生命力。
人体约有70%是由水组成的。事实上,几乎体内各种生命活动如消化、吸收、循环、排泄等都需要水的参与。水也是把营养传送到全身各部的主要运输者,且对所有建设性的功能都是必需的。水有助于维持正常体温,携带废物排出体外,因此,每天补充经由汗及尿液损失掉的水分是很重要的。要使身体功能正常,每日必需喝至少八杯水(2000ml)。切记我们的身体可以大约五周不进食,但不能五天以上不喝水,人体缺乏5%的水会口渴,而缺乏15%的水就会威胁生命。现代人的食物中常是极度缺水的,而一般的自来水有缺乏活性而导致利用率大大下降,这也是人类疾病增加的一个重要原因。更重要的是影响人的生命力。
在轻水边居住的人,多秃头和甲状腺肿大;在重水边居住的人,多有瘸腿和患有克山病;在甘甜的水边居住的人,多健康和漂亮;在辛水边居住的人,皮肤不好且易生疮疥;在苦水边居住的人,多佝偻和驼背,也就是地方性氟骨病。
我们到处可以看到,许多地方病的发生多与水有着直接的原因。
我们知道钙与人的生命力密切相关,而人体钙的补充要从饮水中摄取40~60%,所以说水质的好坏与矿物质的含量也密切相关。
实生命的诞生,或许只是为了储藏水分的一种方式。氧气来自于水(HO2),最初的地球,可能只是冰冷的冰的世界(易经解释为“混沌世界”),随着气温的上升,水分的不断流失,各种生物以储水的形式出现(其实各种生物大部分都是水,在整个体重中含量很高)。可以把所有生物体都当成是装水的装置。脂肪可以保护水分不易被蒸发;蛋白质结构提供一个完整的储水构架;维生素可以确保水分不变质;矿物质可以产生气以保证水分在体内的流动。世界上的一切都是水的不同形态的体现,生命的质量其实都是水的质量,人如此,植物如此,地球如此。
在当今时代,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定会喝水。喝水是一门高深的学问。
那么到底喝什么样的水才能对我们的身体有益呢?
1、π水的PH值偏碱性,它有利于平衡人体内由于过度劳累(精神和体力)产生的血乳酸,使人尽快恢复疲劳;
2、π水的水中离子钙含量较高,这是一种有益于人体健康的重要元素;
3、由于π水的溶解度高,渗透力强,对脂肪有一定的降解和乳化能力,因此有利于缓解由于高蛋白、高热量饮食引起的高血脂、高胆固醇、高血粘度等症状;
4、更重要的是π水(RP-负200MV)达到负电位,它可以平衡人体在新陈代谢过程中产生的过氧化自由基,提高SOD的活力以及消除过氧化脂质的降解物丙二醛(MDA),使细胞始终充满活力保持健康,负离子可以帮助人体清除有害的氰化物、铬酸盐,亚硝酸盐以及重金属和惰性金属,由于上述一些因素以及综合作用,使得π水成为一种具有保健作用的饮用水。
实践证明长期饮用π水对一些“富贵病”,如糖尿病、高血脂、高学粘度、高胆固醇、泌尿系统结石以及疲劳、失眠、便秘、单纯肥胖等等都有一定的保健康复作用。
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