张先生尿酸高达544，坚持吃1物后，尿酸降到229

男性尿酸正常值是在420μmol/L以内，如果超过这个值，则可被认为是高尿酸血症。

张先生尿酸高达544，在认真做好身体的调理降尿酸之后，仅仅有了两个月零一个星期，尿酸就降到了229，那么它是怎么做到的呢？

首先医生给他推荐用苯溴马隆，因张先生担心这个对肾不好，吃了两天之后就没吃了，当时我们都劝他继续吃这个苯溴马隆，毕竟药物降尿酸效果还是比较明显。张先生不听，坚持用自己的方法调理降尿酸。

在这里告诫一下大家，如果尿酸很高的话，还是得要药物治疗，及时将尿酸降下来，如果不是很高的话，可以使用下面张先生的方法来降尿酸。

首先，像高嘌呤的食物，肯定是不能碰的。还有每天至少喝2L的白开水，促进排尿和尿酸排泄。不过临床实验也证实，如果仅仅是忌高嘌呤食物，多喝水，通常也只能降60μmol/L的尿酸，如果太高的话，仅仅是这个方法还是不够的。

其次，做好日常的降尿酸调理，张先生使用了菊苣栀子发酵口服液来降尿酸的。之所以选择这个作为日常调理降尿酸，是因为它都是采用草药成分组成的，本身没有什么副作用，适合长期调理服用。它主要成分包括菊苣.栀子.百合.桑叶.葛根.玉米须，并采用目前最前沿的尖端生物技术，经过复合菌72小时厌氧发酵分解，并经过浓缩和提纯，小分子分解而得到的，具有高纯度、高浓度、小分子易吸收等特点，跟同成分的茶相比，它效果提升28~36倍。

对于尿酸高，它本身就是一个身体的代谢问题，所以只要把身体的代谢调理好，尿酸就可以降下来。而尿酸高，主要是是肝、肾、肠道这三个器官的代谢出了问题，所以才导致尿酸。

1、调节肝，控制内源性嘌呤

尿酸都是由嘌呤代谢而来的，因此，控制嘌呤，就控制住尿酸，而嘌呤分为外源性和内源性两种。外源性是指饮食直接摄入的嘌呤，这部分占比较小，只有20%左右，剩下的80%都是内源性嘌呤。内源性嘌呤主要受肝的控制及代谢的，如果肝功能异常，内源性嘌呤就容易代谢紊乱，从而导致尿酸过高的情况。

经过复合菌发酵过的菊苣和栀子成分，再加上配伍的桑叶和葛根，可以有效的调理肝对嘌呤的代谢，让内源性嘌呤恢复正常，从而达到控制80%内源性嘌呤的作用，从源头上控制尿酸的生成。

2、加快尿酸的排泄

尿酸排泄有两个通道：70%的尿酸通过肾排出体外的；30%的尿酸是通过肠道排出的。

多喝水，可以确保通过肾的70%尿酸的排泄。除此之外，它里面含有经过复合菌发酵过的菊苣和玉米须成分，这些成分可以有效的抑制肾小管对尿酸的重吸收，加大排尿量，确保经过肾的这70%的尿酸都可以顺利排出体外。

还有通过肠道排出30%的尿酸，它们也不是一帆风顺的就排出去。肠道是一个复杂的微环境，主要受到肠道菌群的影响，一些有害菌会释放出一些有毒有害物质，阻碍尿酸的排出。因为它是采用复合菌发酵分解而得到的，经过复合菌发酵分解之后，它还含有大量的次级代谢物，这些次级代谢物都是复合菌发酵时留下的，它们可以有效的阻止了有害菌的滋生，而且还能促进有益菌的繁殖，达到调节肠道菌群的作用。

张先生使用上面的方法调理两个多月，尿酸就降到229。很多人可能觉得两个月时间太久，这是因为它是通过对身体代谢的调节，尿酸自然降下来比较慢，但它不易像西药一样，一停药就马上反弹。时间久一些，大家只要坚持调理，就不怕尿酸降不下来。