早餐不能吃的4大食物，常吃损害健康还有致癌危险！

腌制菜。作为老一代人最喜欢、最常吃的一种菜。这种菜的做法是经过高盐腌制过而成，在长久的时间下产生致癌物质亚硝酸胺，在体内转化成亚硝酸盐致癌物质，常吃对身体损害非常大。

油条。这是我们最常见的街头早餐食物，油条的制作方法是经过高温油炸，在食物的高温油炸时产生一种致癌物质，常吃对肝脏压力增大。

隔夜菜。很多人不想浪费昨晚剩下的饭菜，到第二天早餐就做来吃，长期这样食用会导致人体胃病发生。

酸辣粉。这也是我们常见的早餐之一，它 富含辣椒油，早餐人体对油脂消化不好，常吃容易肥胖，也会导致口臭等症状。以上几种食物建议最好别在早餐食用。