讲述：
姐姐，您好，希望我的留言能被您看到^_^，我有一个困惑憋在心里很久了，想问问您的意见。
我家的教育方式是以打击为主，父母都认同“骄傲使人退步”，特别喜欢在外人面前教育和数落我。因此这么多年，为了赢得父母的认可和表扬，我一直很努力饰演一个好孩子的角色，直到我终于明白得不到他们的认同并不是我的问题，我开始想要按照自己的方式来生活，我妈觉得我“学坏了”（其实也就是不受她控制了），经常为了敲打我或者纯粹过过嘴瘾而在外人面前损我。我今年都三十了，她还是没放弃这样的“教育方式”。
虽然在理智上我是明白我妈的做法是错的，可行动上，依然会被我妈的话刺伤，气愤、难过好久，然后更要努力证明她是错的。我还是想得到她的认同啊。
去年我结婚了，丈夫很小就没了妈妈，他对我妈是很恭敬的，丈母娘说啥几乎都是对的，反过来帮着教育我，就连结婚那天的安排，我这个当事人都做不了主，他全听丈母娘的了。现在我在娘家坐月子，他跟我妈都觉得我不会带孩子，可谁生完孩子立刻就能变成能干妈妈了呢？
唉，我没想到以前我要努力让我妈认可我，现在又多一个我要向他努力证明自己能力的人，好想不理会他们说什么，做自己就好，自己觉得已经尽力就好，可心里真的很难过，我该怎么处理这个问题呢？希望能得到您的建议。谢谢您啦^_^
晚睡回复：
《朱子家训》里有一句，“当面教子背后教妻”，意思是教育孩子可以在大庭广众之下，以便让他有羞耻心，下次不再犯。妻子出现错误，应该夫妻在背地里讨论，不能当着人面，照顾妻子的自尊心。
这说明在封建社会，老婆孩子全都是男人的附属品，只不过在这个食物链中，老婆好歹是同辈人，比孩子的位置还要高一点，需要照顾一点脸面，而孩子，则没有这个顾虑，说得越狠越证明爱得深，而且还能让当爹的透着那么谦虚，“你儿子不错啊”，“也不行，干啥啥不行，毛病一大堆，比如……”
他们信奉打击会成为一种激励教育，“我每天都说你不行，然后你就会奋起直追，努力洗刷耻辱了。”
但按照现代教育学理论，这些全都是封建糟粕，孩子要建立完整的人格，获得充足的自信，首先就要在父母那里得到支持和认同。
如果做父母的都不在人前给予他们尊重，不保护他们的隐私，整天打击他们，他们就会变得自我否定。
即使他们为了满足父母的要求，而努力变得更好，这种努力也会因为缺乏来自内在的支持，而变成一种极大的心理负担。到最后，往往为了成为父母期望的人，而疲于奔命，无法体会到真正的成就感和幸福感。
严重一点，甚至会造成人格分裂，内在和外在形成强烈的冲突。
我有位朋友的老公就是这种父母，不会正面教育孩子，而是总是对孩子冷嘲热讽，比如孩子学习不认真，有道题错了，他不是指出孩子的错误，而是说，“你还有不会的题吗，你多厉害啊。”经常把孩子逗哭，气得朋友剥夺了他教育孩子的任务。
其实喜欢施行打击教育的人，往往是因为他们自己就是被这样对待过，然后他们会把这一套用在孩子的身上，他们自己缺乏支持和鼓励的能量，就会用贬低别人的方式来吸取别人的能量。
你父母是这样的人，而你老公也是这样的人。他以贬低你为手段，来取悦你父母，得到你父母的认同，前提是他自己的自我认知也有问题，出卖你，站到你父母——那代表着权威者的队伍中，能够保全他自己。
遇到这样的家长或者亲人，要如何证明自己已经不像他们所想像的那种人，而是拥有了自己的思想和优点呢？
答案很简单，就是不证明。
不要试图向喜欢贬低你的人证明自己特别聪明特别能干，他们贬低你不是为了让你更好，而是出于习惯，一旦你企图去证明，你就掉入了他们的逻辑和圈套中，你越努力，他们越不承认，他们越不承认，你越证明，成了一个牵制与反牵制的死循环。
以前我也曾经陷入过这样的误区，我努力向父母证明自己变得优秀了，但他们总是能发现各种不好，比如，“人家为什么要给你出书，是不是骗子？”“你写那玩意有人看吗？”
后来我就不证明了，他们再说啥我都是嬉皮笑脸的回应，“没人看我也写，我乐意。”
我爸每次说我缺点的时候，我都回他，“这是遗传，怪谁？”
我不是不承认自己有缺点，但对以贬低为手段的教育只能如此回应。要把一颗玻璃心换成铜豌豆，做一块蒸不熟煮不烂的滚刀肉，让那些负面打击完全无缝可钻。到达了这个境界之后，你会发现，真特么地爽，再没有闲言碎语，人们反倒承认了你。
微笑，比心。
一个人要自我接纳，首先就要明白“我是谁，我有哪些优点和缺陷。”
看明白这些问题后，别人说什么都不能改变你的本质。
不是别人夸你一句，你就成了更好的人。
也不是别人批评你一句，你就变得不称职了。
而是要修炼到，你夸不夸，我都是我。别人做得再好，那是别人的事，我得不紧不慢跟着我自己的节奏走。
你必须有一个人格重建的过程，在这个过程中，有三个阶段：
01
先是反击，遇到负面否定知道生气，对着干，不开心。
02
然后是改变，我要让你们看看，我不是你们说的那样。
03
最后就是无视模式，爱说说呗，说得不对等于不是说我，我为什么要在乎那些根本不了解我的人的意见呢。
你现在基本上处于第一阶段和第二阶段，你内心还不够强大，所以还是时时处于波动状态，你需要走到第三个阶段，不为所动，收下建议，丢回打击。
另外，什么才是建议，什么才是贬低，要如何区分呢？
比如，你不会抱孩子，你妈说，“抱孩子要这样抱，要用手托着腰和脖子。”这就是建议。
如果她说，“你看你连孩子都不会抱，你还能干点什么，你还算当妈的吗？”这就是贬低。
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