饭店后厨用油很费,为的是要达到三个目的:①缩短烹饪时间;②保持食材色泽靓丽和外形美观;③增香提味。
规范的后厨用油,分两个系列进行。一类是“过油”用油。饭店煎炸烹炒,很多菜都会食材先过油,再行烹制。这类用油,都是新出桶的,原则上只过油一遍,不再重复炸东西。然后倒油盆里,留着炒菜用。
另一类用油,是“过油”之外的炸制。过油是“轻炸”,炸制食材是“重炸”,也叫“老炸”。这类用油两个来源:①新油;②过油的油。再规矩的饭店,也避免不了用轻炸过的油重炸食材。但是,重炸过的油,必须倒掉,不能再次使用。
所有用油问题就出在这个节点上。为了成本,很多后厨会把重炸过的油继续使用,也因为这类油有着炸过食材的香味,用来做水煮一类的大油菜肴、火锅和辣椒一类味油,最是合适。所以,在很多饭店这类菜肴格外的香。
食用油里,除了动物脂肪和山茶油、橄榄油、棕榈油和椰子油,还有花生油之外,其他的油都有个共性,就是持续高温炸食材,会产生反式脂肪酸。这个物质对人体很有破坏性,造成人类冠心病罪魁祸首,还有癌症、糖尿病和高血压等。一百年来,导致每年50万人死亡,被全世界公认是“全民公敌”。今年五月份世界卫生组织宣布,要在五年内消灭这个“全民公敌”反式脂肪酸。饭店用量大,一般不会选用这些高档油,多用廉价的大豆油、调和油,还是浸出法的。吃不吃,知道情况后,各位自己把握吧。
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