(一)骨质疏松的发生
骨质疏松是一种退化性、代谢性骨病,多发于中老年人。代谢俗称更换,即用新骨换旧骨。人的一生中,骨的代谢不断经历着“骨吸收”和“骨重建”二个过程,一个代谢周期为3-4个月。
1、骨吸收
骨吸收就是清除旧骨,即“清洁工”破骨细胞将人体骨骼中多余的、有害的、破损的、被细菌病毒感染的骨组织清出体外,在骨骼里留下空洞。
如果“清洁工”破骨细胞停止工作,就会导致骨坏死。健康的人体骨骼每一瞬间约有100万个破骨细胞在工作,年龄越大,退化、老化越严重,需要破骨细胞工作清除的旧骨组织就越多,造成的空洞也就越多。
骨吸收每时每刻都在进行,骨头就这样不知不觉地一点点被“挖空”而流失。
2、骨重建
在破骨细胞工作后留下的空洞处重新生长新骨,填补骨空洞,即为骨重建,使骨骼恢复原样,保持其健康和生理功能。这需要二步来完成:
第一步: “建筑工”成骨细胞以复合骨胶原为“材料”,搭建骨床(医学上称为“类骨质”),填补骨空洞,阻止骨流失。
第二步:由复合骨胶原搭建的骨床,柔软有弹性,带负电,如磁铁的负极,吸附正电荷的钙、镁、磷等矿物质,完成矿化,使骨床变得密实坚韧,完成骨的再生长。
在这个过程中,第一步是基础,如果没有骨有机质——复合骨胶原搭建起的“骨床”,钙等无机质就无法沉积在“骨床”上,骨空洞就无法填补。
3、骨质疏松发生
完成一个骨代谢过程,一般需要3个月左右的时间,老年人则需要4个月。
随着年龄的增长,人体自身合成复合骨胶原的能力逐步下降,“建筑工”成骨细胞将因缺乏“成骨材料”而不能搭建骨床,空洞无法填补,从而无法完成骨的再生长。同时,骨还在每时每刻地、不知不觉地、一点一点地被“挖空”流失。空洞越来越多,越来越大,原本致密坚韧的骨骼就会千疮百孔、干枯松脆,发生骨质疏松,引起骨骼酸胀、疼痛,关节肿大、僵痛、软骨老化损伤脱落,腿脚乏力,身材萎缩,睡眠、肠胃功能紊乱,骨脆性加剧,骨折一触即发!
(二) 骨质疏松主要发生在哪些部位?
脊柱、关节及关节骨骺、腰椎、颈椎、椎间盘、髋骨等部位易发骨质疏松。
这些部位都是松质骨和软骨,由85%左右的复合骨胶原(骨有机质)和15%左右的钙等矿物质(骨无机质)组成。一旦复合骨胶原缺乏,就会发生骨质疏松,致使这些部位的生理功能损害或丧失,例如缓冲压力、抗震、抗压、保持关节灵活,完成肢体运动、代谢,保护内脏等。
(三)哪些人群易患骨质疏松?
40岁以上的中老年人
绝经期前后的妇女
长期坐办公室
长期驾驶
工作、生活压力大,长期夜间工作者
从事太空工作及其他特殊行业工作者,如宇航员、飞行员等
不当节食减肥
大量摄入咖啡、茶、烟、酒
体格瘦小
家族有老年性骨折
慢性呼吸系统病史、胃病史的人
长期卧病的人
乳糖酶缺乏症患者
40岁以前早期停经、卵巢、子宫、胃或小肠切除者
长期服用类固醇、抗痉挛药、利尿剂、抗凝血剂、胃药、止痛药等治疗者
患有肾病或肝病、糖尿、肾结石、高血钙、甲状腺机能亢进、副甲状腺机能过盛、风湿性关节炎、僵直性脊椎炎及某些癌症患者
(四) 骨质疏松有哪些表现症状?
1、骨质疏松初期
根据骨骼的生理周期,人过35岁,脏器功能和新陈代谢开始下降,骨的代谢平衡被打破,骨吸收量大于骨生成量,骨骼中留下空洞,骨头开始慢慢地一点一点地流失。这一阶段,一般持续6~10年,骨的丢失量小于12%,人体自身只有酸胀、乏力等感觉,很少有人在此阶段意识到骨质疏松的到来。
2、骨质疏松中期
人到45岁以后,脏器功能和新陈代谢进一步下降,骨经过10年左右的流失,流失的速度越来越快,空洞越来越多,越来越大。这一阶段,一般持续6~10年,骨的丢失量达12%~30%。如果健康时的骨头有40斤,这时,也就只有30斤了。
在此阶段,就会发生颈肩胀痛、腰痛、背痛、颈椎痛、腰椎痛等各类骨骼疼痛,在关节处则发生关节干涩、弹响、手足麻木、指关节僵痛等。同时,出现四肢无力、易疲倦、工作生活力不从心、免疫抗病能力下降,以及因代谢失调引起的肠胃功能减退、大便秘结、睡眠质量低下等症状。并有明显的身高变矮、萎缩现象出现。
3、骨质疏松晚期
脏器功能和新陈代谢加速下降,骨流失加剧,骨骼内千疮百孔,就像被蚂蚁掏空的树干,骨折一触即发。发展到这一程度,一般需要20年左右的时间或者更长,多在55岁以后,骨的丢失量高达40%以上。如果健康时的骨头有40斤,这时,也就只有20斤左右了。骨骼支撑人体及抵抗外力的能力极其脆弱,连咳嗽、开窗、上下楼梯、弯腰端水这样生活中必不可少的轻微动作都有可能发生骨折。
在此阶段,会有周身骨痛、疼痛加剧,关节软骨损伤脱落、肿大疼痛,手脚打颤、行走艰难,胸闷气短,脾气暴躁,睡眠、肠胃功能紊乱,身体严重“缩水”、佝偻驼背……
4、骨质疏松骨折
当人体骨骼丢失到达30%,骨折风险加剧,骨折一触即发。这时,骨骼内的骨有机质复合骨胶原含量已极度缺乏,仅占骨骼成份的10%左右,一旦发生骨折,由于复合骨胶原营养的缺乏,断骨很难链接恢复,就好似陈年朽木,无法医疗手术治疗,只有瘫痪在床,失去生活自理能力。并发褥疮,脑血栓,高血压、肌肉萎缩、下肢静脉血栓,肺炎,泌尿系统感染及结石,血管、神经、肌腱或脏器功能损伤、衰竭,外伤后关节炎,骨化性肌炎等。以髋部骨折为例,有20%左右的患者在骨折后一年之内由于各种并发症而死亡,有50%以上的存活者会造成终身瘫痪。
因此,骨质疏松是一种不断发展和严重的退行性、渐进性、全身性骨骼疾病,被医学界称为“无声杀手”!
老人一直在补钙,腰腿疼却越来越重,还加速骨骼钙化、脆化,引起骨折,引发血管硬化、血钙增高、结石、便秘等多种危害。中国工程院院士、著名骨科专家王澍寰院士说:传统补钙不能解决骨质疏松、骨质增生、股骨头坏死、腰椎盘突出、颈椎病、肩周炎、风湿、类风湿等退行性骨病问题,补充复合骨胶原才是关键。
复合骨胶原缺乏,您将行走艰难
美国医学博士尤金·莫尔断言:人体因复合骨胶原缺乏引起的疾病,将比缺乏维生素的后果更严重,引发的疾病更可怕。复合骨胶原缺乏,关节就会发生关节炎;复合骨胶原缺乏,骨骼就会发生骨质疏松;复合骨胶原缺乏,肠道就会发生便秘、痔疮……人一上年纪,复合骨胶原就会逐渐缺乏,引起骨骼退变。早期症状并不明显,只有轻微的腰酸、背涨、乏力等感觉。当复合骨胶原缺乏达到12%时,才会出现周身骨痛、腰痛、背痛、腿抽筋、颈椎痛、关节疼痛、浑身乏力等症状。当复合骨胶原缺乏达到30%时,就会出现关节肿大、僵痛、行走艰难等症状。
人体内复合骨胶原的多少决定骨骼的强弱
人体骨骼由两类物质组成,一类是水、钙、磷、镁等无机质,另一类是以复合骨胶原(粘多糖和Ⅱ型胶原蛋白)为主的有机质。复合骨胶原是骨骼矿物质的承载场所,是骨骼最核心的基础物质。
事实告诉我们:“缺钙”只是骨病的表象。研究表明:随着年龄增长,人体自身合成复合骨胶原的能力逐步下降,成骨细胞因缺乏材料而不能搭建骨床,空洞无法填补。同时,骨骼还在一点点被挖空。空洞越来越多,越来越大,致密坚韧的骨骼变得千疮百孔、干枯松脆,从而引发骨质疏松、颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、风湿性关节炎、股骨头坏死等各种退行性骨病。
联系客服