有些时候常觉得空虚，不知为什么而活着，烦恼也就来了，这是没有足够的智慧与定力使自己的心变得平静、澄清。
人的心本来就空虚。有人错误地以为用物质可以填满，谁知这样就产生了欲望，人的欲望是无边的，空虚就永远伴随，烦恼也永远也摆脱不了。有的人以为用精神可以来填满它，其实是不可能的，只不过它来得稍慢一些而已，烦恼相对会少一些罢了。
老子说，人法地，地法天，天法道，道法自然。不是告诉我们如何来使自己的心变得平静澄清吗?天地自然何曾有一丝躁动与不安？！
每一个人都有一个身体，可是能控制它的人少而又少，一个人的心被这个不能自主的身体束缚，将生活在无止境的痛苦中，不论贫富，不论身处何处，没有一个人能够逃离，不论多么努力，难题似乎永远没完没了。
如果我们有足够的智慧能深入看透事情核心，并具有查看事情真相的本领，许多的苦难与迷惑也就不复存在，许多问题也就迎刃而解，或许这就是学易的根本目的。
假如已经开始学易，便很幸运了。只要真正的接触了他，并且稍微的深入一点的话，那么，就会发现其中真的是奥妙无穷，他是智慧的源泉。
学习易经却不加以运用，只会给自己添麻烦而已。真诚地在内心、生活中实践所学的一切，易经的一切便会有用，学习愈多获益愈大。
易经非常简单，如果觉得很复杂，是因为把他变复杂了。假若把自己当成阳，那么别人自然就是阴了，把自己当成阴，那么，别人自然就是阳了。
任何一个人，甚至包括一个物体，都是一个阴阳结合体，都是恶与善的结合，所以应该敢于面对与自己发生冲突的任何东西，包括自己的想法，别人的语言甚至利益等等。
一旦，内心起了烦恼或者狂喜的时候，首先应该认为他是正常的，人都是在对立与统一、好坏转换中生活的。不妨可以这样去想、这样去做。可以把自己当成别人，这样痛苦就减轻了许多；这样那些狂喜、得意就会变得平和中正一些。或许内心就会变得安详、沉静一些。
在和别人相处的过程中，也可以用阴阳的观点来处理一些矛盾和冲突。已经知道任何一个人，甚至包括一个物体，都是一个阴阳结合体。存在着冲突与互助。如果不想与人发生冲突，那么就应该尊重对方，因为对方的一切都是和自己一样，因为阴阳在一个太极中是同等重要的。这样，就会充分地尊重别人和自己，尊重别人的独立性，不会在任何情况下去侵害他人的核心领地。也会给自己一份自由的空间，让自己的心灵在自己的天空飞翔，活出自我。
倘若，一个事物发生了令人不愉快地变化，必是阴或阳，发生了变化，这时就需要用付出来使之平衡。假如把付出当作阴，得到当作阳，因为阴阳时刻在转化，所以付出的同时就是在得到，得到的同时也是在失去。
这样就会真正的同情别人，理解别人的需求，正确的对待别人的比自己好的地方。可以在别人需要的时候，给予恰当的帮助和提醒。并且在付出的同时，也会得到许多你意想不到的惊喜。
唯有如此，方可使我们那颗躁动的心渐渐平抚下来，然后去静静的观察这颗心，看看污染了多少，用我们的平静、智慧去清洗它。恢复它的无限、神奇、伟大与容纳。
愿我们每一个人都能有与大地、天空、自然一样博大与平静的心。
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