中年人（35—45岁）：跳槽十五条小建议

（1）不要“冲动型”跳槽；

（2）身体不好的人不要跳槽；

（3）跳槽想法取得家人支持，至少是理解；

（4）跳槽前给自己和家庭成员都买份保险；

（5）不要跨行业、跨领域跳槽；

（6）经济下行期慎重跳槽，尤其是体制内向体制外跳槽；

（7）有能力有资源的，平台+空间优于待遇+薪酬；眼高手低的，少折腾；

（8）如果只看收入，体制内不同单位之间跳槽，税后收入要增加50%—1倍；

（9）如果只看收入，体制内向体制外跳槽，税后收入要增加3倍才比较保险；

（10）男人，35岁以上慎重跳，45岁以上最好不要跳；

（11）女人，可以跳槽的年龄比男人小10岁；

（12）没有职业壁垒和技术含量的不要跳槽；

（13）没有职级跃升的平级跳槽要慎重；

（14）家庭没有2套房产“压舱”的不要跳槽；

（15）国有体制看“资历”，民企看“价值”，没有利用价值离“下岗”不远。