我么都在练习，如何和自己想出，和这个世界想出。
生活路上，我们带着自己的困惑，等待着答案。
我们旅行，我们学习，我们参加极限挑战，或多或少是为了找寻生命的意义。
哲学：幸福生活的起点。
哲学有两大体系:实用主义哲学和街头哲学，前者是写在哲学课本里，高高在上的学术研究专用词，后者是可以指导人们生活的哲学。
今天我想介绍的是斯多葛学派，不去研究背后曲折的发展史，只说一个点。
斯多葛学派这人爱比克泰德说过这样一句话：“人不是被事物本身困扰，而是被他们关于事物的意见困扰”由此延伸的认知行为疗法也逐渐为大众所接受。
有个理由总是更加让人信服。
为了幸福，不知这样的观点是否足够有说服力？
生活，是个过程。你过得每一天，都是生活的一部分。他从来不存在什么经过各种苦，各种难，最后达到某种终极状态。
不存在的，痛苦就是痛苦，你去洱海边哭，去香舍丽榭大街哭，你都是在哭。旅行是为了邂逅未知的自我，而不是逃避已知的生活。
自然运行有其自身的哲学，大自然的一草一木都是美的，他没有复杂的运算逻辑，即使有，追根溯源之后得到的也是极简的法则。
这有些像老子所说的“道”，万物的起源都是道。
古希腊伟大的哲学家苏格拉底认为：你的哲学和你的精神 身体健康密切相关。不同的信念导致你不同的情感状态。
A：事件 Ｂ：信念 Ｃ：结果
一直以来我们拼命的想控制Ａ，认为Ａ是导致Ｃ的原因，但是稍微有些常识的人都会知道，世界是无常变化的。人为的控制在无常面前毫无作用。于是痛苦，人为是Ａ带个了自己这莫大的痛苦。天知道，作为人类我们很多痛苦是没有必要的，是大脑的一个诡计。
很多东西是刻画在基因里的，痛苦是为了让我们随时保持对生活的机警，哪怕生活在这个时代的我们不需要，基金也需要几千万年的时间来进化。
目前我们所能做的就是去改变大脑中的观念。你会发现同样一件事，在你转变观念之后他变成了另一件事，就是这样的神奇。
两年前，脸书（Facebook）COO谢丽尔·桑德伯格的生活遭遇了重创。她相伴 11 年的丈夫、美国知名网络调查公司 Survey Monkey 的 CEO 戴夫·高德伯格突然离世。
那个一直在谢丽尔背后陪伴她、支持她的戴夫，永远离开了她。
戴夫的离去，让谢丽尔的世界瞬间崩塌——生活陷入混乱、工作信心全无，就连戴夫的葬礼也是马克·扎克伯格和其他几位亲友帮忙操办的。从此，谢丽尔开始了漫长的创伤恢复期。
在这期间，她创作了新书《OPTION B》。在这本书中，谢丽尔敞开心扉，回顾了自己失去挚爱的伤痛，勇敢地向我们展现了自己内心柔弱的一面。
她还邀请好友、沃顿商学院教授亚当·格兰特一起，用亲身经历和关于“复原力”的研究，探讨了人们在遭遇不幸之后，如何走出极度悲伤、重拾快乐。 “
谢丽尔·桑德伯格是一个很好的例子，关于转变认知走出痛苦，迎来幸福生活。
此时此地
颇有些，立地成佛的味道，毫不意外，佛学和哲学本就难以明说。
我们是一个做精品酒店的头条号，但我相信比起青山绿水，民宿田园，让大家从“心”认识自我也是一件重要的事。
带上好心情，再出发。
希望大家可以就此观点和小编进行讨论。
联系客服
