人老了身体的各种机能在走下坡路，疾病也会逐渐多起来。高血压、冠心病、糖尿病等等成了老年人的噩梦。
做为一个正常人怕得病，想健康是人之常情。但如何才能不生病，才能健康。每个人的理解不同，釆取的方法自然也不相同。
其中有一部分老年人选择了保健品，想通过吃和用各种保健品来保证自己健康不生病。而社会上的一些不法商人也正是摸准了老年的这种心理。炮制出了各种各样的保健品。 通过讲座，免费试用，赠送礼品，组织旅游等手段，引诱老年上钩，
我认识的一个老年人就对免费讲座免费理疗乐此不疲，每天拿个马扎跟赶场似的，后来听说花了一万多元买了一个床垫子。央视也报道过有老年人食用保健品成瘾，一辈子的积蓄全部用来买各种各样保健品。
保健品究竟能否起到销售者所大谈特谈的作用？我想，如果有可能的话，去这些人的家里看看就清楚。看看他们的父母兄弟是否在吃这些神奇的保健品？是否在用这些包治百病的保健品？我推测他们不会让你去的，原因很简单。保健品是用来忽悠的，不是真的用来保健的。
所以，想不生病，想健康，世界卫生组织“合理膳食、均衡营养、戒烟限酒适量运动”的十六字方针是金玉良言。长期坚持定会健康长寿。
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