天天瑜伽：史上最简单易学的瘦身瑜伽动作

史上最简单易学的瘦身瑜伽动作

来自古印度的瑜伽,不仅能修身养性,强身健体,更能瘦身塑形。一系列的拉伸减肥瑜伽动作,能加速局部脂肪的燃烧,帮助减肥。特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的人。九个动作，每个拉伸30秒，让你逐一击破身体各处肥肉。想要快速瘦身的MM们，这套动作千万不要错过！