每日健身计划：女性川字形腹肌马甲线训练计划（动图）私人减肥师的微博

女性川字形腹肌马甲线训练计划

自从男生的人鱼线大热后，女生的马甲线渐渐开始成为关注的焦点，清晰利落的腹肌线条已经成为女生们追捧的目标。如今不再是以 瘦为美的时代了，线条美才是王道！每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。想要拥有妖娆腰部曲线就快快艾特好友一起练起来吧！get√ (转)