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双打防守时,区域感要加强

双打防守时,区域感要加强

羽毛    2015-7-23

双打防守中的关键词是什么?答案是“区域”,因为防守中的区域感要很强。

A 缩小防守管辖区域

要缩小个人的防守管辖区域,因此把场地分成边线、中路和对角三个区域。

B 明确个人管辖区域

明确个人管辖的区域,就是与对方扣杀者同一半场的人只负责边线的防守,而同伴则负责中路和对角的防守。大家知道,双打中对方扣杀对角线的概率很低,因此实际上我们每人的防守区域只有一个,而且只需要一点防守,用正手或反手都可以。

以场地的宽度6米来算,我们每人防守的范围只有2米,而在实战中范围则要比这更小些。

C 每人半场防守的弊端

如果每人负责半场防守,弊端有三:

防守的区域增加三分之一;

从一点防守变成两点防守(正手和反手):

守直线的人增加了防守难度。

如果把场地分成三个防守区域,则需要在移动时积极、及时,并且要根据我方回球的落点尽快调整两人的站位。边线防守的人要移动到非常靠近边线,以一只脚踩到单打边线为准。这样,就可以提高防守的能力和成功率。

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