“独善其身，也比跟错的人一起相互辜负强。”
后台有位女生，看了昨天熊发的文章之后，特别喜欢这句话。
可是随之而来的，是她的问题：怎样的人，才是错的人呢？
熊爷觉得，两个人在一起，大多数是合适不合适，不分谁对谁错；
但有一种情况，几乎可以在他的名字上划上鲜红的大叉叉：那就是，当我们遇到了渣男。
这让熊爷想起了一个超级厉害的“渣男探测器”；
它正是熊爷今天想为大家推荐的这本书：《如何不喜欢一个人》。
书的作者名叫杰克森·麦肯锡，是美国知名情感互助网站的创始人。
她也曾被有毒的“恶情人”所伤害；而现在，她通过这个网站，对数以百万计的情感受虐者伸出援手。
在这本畅销欧美33个国家的霸榜神书中，杰克森向我们释出了“渣男高能预警信号”：
列出了一个关于渣男特征的清单。
符合清单上这几点的，几乎可以认定他们是“渣男”。
今天，熊爷就从书中选取最渣的10种行为，希望大家都能珍爱生命，远离渣......
对自己和对方，实施双重标准。
作者表示，这类“伪君子”，对女生会有很多要求，对自己却没什么要求；
更过分的是，对于对方的种种付出，他们不会做出任何回报。
而且，不管他们怎么欺骗，或者挑三拣四，女生都得在他们面前保持完美；
“否则你就会被视作不稳定，并且马上被替换掉。”
他们会不受控制地撒谎，
以及给自己找借口。
“给什么事情都能找到借口，瞎话编得永远比你问得快。”
这一类人，渣就渣在他们的无赖，正如作者描述得那般：
总是会指责别人，只关注对方的错误，并且无视他们自己的。
遇到什么问题，总是把更多时间花在解释自己的行为如何合理上，而不会做出实际的改进，也不会表现出一点点后悔或者羞耻。
他们会激起你的极端情绪，
然后反过来指责你。
这种男人，会让女生们开始怀疑自己的行为是否正确，甚至对自己的认知发生180°大转变。
比如，作者在书中举的这些例子：
当他们在朋友圈高调和别的女生勾搭一通后，你若表达不满，他们往往会回过头来说你太嫉妒；
他们可能会刻意好几天不理对方，你若表示疑问，他们却说是对方缠得他们喘不过气。
渣男虚拟情景之朋友圈：
“你被他们恶劣行为所激发的情绪，都会被他们用来证明，你变得多么歇斯底里。”
你会逐渐发现自己，
把恋爱谈得像侦探破案一样。
和他们在一起，你会发现自己变得不像自己；
甚至像作者说的，变得疑神疑鬼，谈个恋爱，像侦探破案一样：可能会翻遍最近几年以来他们所有的状态和相册，还包括他们前任的。
“为自己都解释不清楚的疑虑，徒劳地寻找解答。”
他们永远不会给你足够的关注，
并借此缓慢地瓦解你的自尊心。
作者说，一旦这些人通过不断抛撒关心与爱慕，把你骗到手之后，他们几乎立刻就表现出来对你的不耐烦。
他们会以沉默待你，并对你想要“回到过去时光”的愿望，直白地表示厌烦；
甚至会开始感到自己成为他们的负担和拖累。
三角甚至多角关系。
作者说，渣男最典型的特征，就是身边总是围绕着前任、备胎以及暧昧之人。
这些人中，甚至有那些他们曾经嗤之以鼻，曾在你面前大肆贬低过，并用来衬托你有多好的人。
“这会让你感到很困惑，并且产生’这位恋人非常抢手’的判断。”
他们不主动和你沟通，
反而期待你像能读心一样，
准确猜出他们在想什么。
“我在忙什么，你难道还不知道吗？”
如果他们几天没联系女生，当女生询问时，他们或许会反过来指责：居然不知道他们这几天的安排，哪怕他们从未向对方提起过。
“不管发生了什么问题，他们总能找到让自己变成受害者的借口。”
渣男虚拟情景之微信聊天：
他们会通过悲惨的故事，
换取怜惜之情。
“我也不想这样的……”
对于他们做的某些恶劣的事情，他们会说做出这种事都是“源于某个虐待狂前任、虐待狂家长，乃至虐待狂宠物猫造成的伤害”。
他们会说自己讨厌戏剧化，然而能够冲击奥斯卡的最大戏精可能正是他们。
“一个拳头、一颗糖”的
无限死循环。
作者说，有时候他们会把你当空气，无视你，就像是对你的精神世界，施以拳打脚踢；
有时候，他们又会把满腔热情倾注在你身上，花言巧语，嘴巴像抹了蜜。
“在维护关系的时候，他们能不出力就不出力；而一旦你想寻求解脱，他们又会马上拿出浑身解数来留住你。”
最重要的信号，
来自于你内心的感受。
当你的生活，出现作者所说的如下信号时，你就要小心自己，是不是爱错了人，爱到了“渣渣”：
平生从未说过那么多道歉的话，从未流过那么多眼泪；难以入睡，就算勉强睡着，醒来时也会感到满心都是焦虑和狂乱；
你不知道那个曾经松弛、快活、随和的自己去了哪里。
然而，就算如此，你却试图把一切归咎在自己身上：“你的生活早已被扯得支离破碎，你却还在试图为他找开脱的理由。”
“不要试图改造渣男，
因为渣男的属性就是：无法被改造。”
有时候，必须要离开一些人
才能找回那个爱笑的自己
而只有真正学会爱自己
才能避免让那些渣言渣行渣人
伤害到如此珍贵的你
各位，晚安
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