前言
两年不见回来，发现UFC次中完全不一样了。现在的比赛越来越快节奏，击毙家族崛起，基佬家族没落。当年人才爆棚的基佬团如今退了团长GSP，走了牺牲和盾牌，肥了大胡子和凯小胖。只有老玛雅还在维护基佬家族最后的尊严。
根据fightmetric统计，最近一大波7连胜里，玛雅大神在八角笼里渡过了5655秒，总共打中了166拳。也就是说平均大约半分钟多一点才能摸对手一下。
相比之下，以情意绵绵拳，戳戳抱抱趴两大神技称霸次中的催眠大师GSP在上一轮七连胜中耗时10500秒，总共打中590拳，平均17.8秒就能击中一拳，简直可以说是进攻狂魔了。
关于自己惜拳如金这件事，玛雅大神本人的说法是，“作为柔术家，我想在尽量不伤害对手的情况下获胜。”
比如像这样温柔的扭他的脖子，然后像拧毛巾一样轻轻的把他的鼻血挤出来是么？
其实您只是喜欢听他们骨头断裂的声音吧。
牧师语录: 你说为啥只用钝器? 因为书上说得很清楚杀人是不好的啦，但是木有规定膝盖中锤神马的
所以今天我们的主题就是，如何在玛雅巨基面前保住自己的菊花。
地面是大海，我们是鲨鱼——西克森·格雷西
哈里，快使用原力，干掉那只鲨鱼——安东尼·马库斯
玛雅的战斗模式
90%的战斗都是在地面结束的——西克森·格雷西
即使是两个纯打击选手的比赛，结束前也免不了在地面补两刀。像马胖那样真男人不补刀的毕竟是少数。
当年的米帅，现在的米肥就分别两次利用大步和大牛地面补刀的破绽打出了绝地大反击。姑且不论90%这个数据是否准确，地面站难以完全避免对柔术大神们是个好消息。
坏消息是，99%以上的战斗都是从站立开始的。即使考虑到极少数爬着出场或者飞着出场的怪胎玷污数据，也不至于有1%的误差，这个我想不用论证了。
每一个纯种搞基流都要面对的最基本问题是，如何活过站立阶段。出于尊重，我就不说这位折了塔特女神两回，不知道为毛对自己用脸防守的拳法体系建立了迷之自信、遇到拳击冠军也非要使劲咣咣的前前前前任冠军是谁。
伟大的军事家门捷列夫说得好，直男死于补刀，基佬死于站撸。 明明是纯地板的配置，但是偏偏认为自己站立能撸两下的危险思想不知葬送了多少搞基达人。
大嘴宋阿姨在对自己的定位方面就很准确。阿姨很明白自己的拳脚功夫差不多世界七八流。在对自身能力有清晰辩证认识的基础上，宋阿姨秉承了往死里基的精神，坚决做到能基就基，不能基也要基，第一时间基，实现了三次UFC亚军的伟业。
上图为典型的阿姨式抱摔：
1.随便出个什么拳骗拍击
2.第一时间下潜
3.抱住以后绕到对方侧面
4.使劲撅屁股往前拱
以上动作完成离开场仅有3秒钟而已。当对手是不会轻易出拳的反击型时，宋阿姨还有第二绝技大摆拳开路。
1&2.直接扔出后手
3.顺势下潜
4.贴身
玛雅作为柔术大神，单论TD技术的暴力程度比宋阿姨估计要稍微差那么两三条街。但是比起宋阿姨摔完人不知道干嘛，玛雅的地面威胁无需解释。玛雅的摔跤套路就是典型的地面补Takedown，互相强化，良性循环的例子。
玛雅同样喜欢骗拍击抱腿，区别是玛雅大神比较喜欢抱单腿。
而且玛雅大神相当偏爱左腿。
一个明显的例子是对抗康帅。
比赛中，玛雅已经几次骗出康帅的前手和一个高扫，但是都没有动手。直到康帅在4:31突然没事干想换了个架，右脚刚露粗来玛雅就以掩耳不及盗铃之势猛狗下山一样把康帅推倒了。
为什么玛雅这么喜欢左腿?
这里就体现出柔术大神和摔跤手不一样的地方。玛雅的突击距离比正牌摔跤手差一些，直接捞到双腿难度略大。于是玛雅将柔术思维用到了摔跤上。
换句话说，我们进入了有柔术特色的连锁摔跤Chain Wrestling。
柔术思维1:阶梯进位
柔术里有一句名言：Position before submission。吃到嘴里才是肉，写到板上才是分 – 著名柔术教练魔鬼筋肉人。
所以柔术选手过腿以后经常先看着裁判，先拿到阶段分再说。
一口吃不成胖子，先找拿得到的位置，然后一步一步走，慢慢来比较快。这是经典柔术的思维方式。
我先摸个大腿，然后抓到单腿，抓到双腿，现在可以摔了。
柔术思维2:上下位模糊化
Reverse Half上下反一下就变成Leg drag
DLR里long step和布林菠萝起手式互为镜像
柔术大神们不是很介意打下位，不完全因为他们下位防御，逃脱能力强，其实很大部分原因是，有些看上去是下位的位置如果能利用好，稍微调整就能过渡到上位。
1.玛雅抱住厚黑马斯维达左腿，维达成功sprawl
2.玛雅马上pull了deep half guard
3.这种形态的deep half 其实和single leg是一回事，只要有腋下位置马上能变上位
4.厚黑再次sprawl成功
5.玛雅pull了盾half guard
6.踢开维达的手为腋下位置制造空间
7.抢到腋下，再变single leg
8.摔倒了，开始基
如果维达再次sprawl成功，玛雅也会再扑个蝴蝶神马的，直到摔倒为止。
这是柔术大神takedown思路和科班摔跤手最明显的区别。虽然一次直接抓到大腿咣当一下的能力差一些，但是柔术大神不怕打下位。不怕打下位就可以使劲舍身。使劲舍身一方面利用重力最大化攻击力，另一方面，如果对手不敢跟进就可以形成无成本无限循环。那么一次基不到，扑卦再基，循环下去总有扑倒的时候。
玛雅大神的地面套路
玛雅大神曾经在某Seminar上说过，自己MMA的缠斗技术和柔术中有很大不同。也就是说，用玛雅那套柔术科学DVD分析他的MMA风格，效果不大。但是柔术大神毕竟是柔术大神，基本的技术构架，概念还是有共通的。
半防御也是玛雅的常用武器之一。实际上因为之前提到的上下位模糊化，该位置算是抱摔还是扫技其实不那么好定位。鉴于half guard TD更接近柔术思路，姑且算作地面套路。玛雅经常在抱单腿摔不成时直接强行拉half guard。
1. 包老爷抢到腋下的同时开腿
2. 利用扭胯的力量让身体移动到侧面，同时左手准备从抱腿
3.左腿蹬出借力翻转身体
4. 进入抱摔体位
一旦不幸被玛雅摔倒，就要面对无论在MMA还是柔术的玛雅首选三点式过腿法Tripod Pass
1. 玛雅将头部顶住对手上半身
2. 抬起重心，形成三点，下半身发力，头部往前
3. 维持头部位置的同时往侧面移动，迫使对手上下半身脱节
4. 进入切膝
简单分析了玛雅大神的套路以后，终于可以进入本期鲨鱼猎人的主题 ：
面对玛雅大神的护菊守则
我们先来看一组科学的数据，玛雅生涯总共对抗过5位左架或换架选手
对手 | 对手生涯TDD | VS玛雅时TDD | 玛雅TD记录 |
蜘蛛席尔瓦 | 69% | 100% | 0/13 |
大嘴宋阿姨 | 66% | 75% | 1/4 |
冬泳金 | 80% | 67% | 1/3 |
瑞恩拉斐 | 64% | 64% | 5/14 |
刚男尼尔森 | 70% | 75% | 2/8 |
数据显示，冬泳金以外的选手遇到玛雅大神时的防摔表现总体上比自己的平均水平好一些。考虑到大部分选手在进入UFC前都需要刷大量阿猫阿狗路人甲，实际差距可能比数字表现得更大。
所以站立对付玛雅的方法就是: 成为左撇子!
以上是瞎说的。 真正的关键是，和玛雅保持距离。作为著名柔术大神，玛雅的拳脚功夫一直都比较凑合，卖个破绽发TD大招可以，真要打疼人有点难度。
因此护菊成功的第一条防线在于：
一.远距离千万别咬勾
远距离对付玛雅关键在于，不要乱出拳，不要乱出拳，不要乱出拳！在上一场比赛中，厚黑马斯维达对玛雅的猫猫拳勾引基本上做到了随你怎么晃我都不乱打。前文提到过，玛雅的强力摔跤主要来自柔术体系的加成，远距离强推比不上正经摔跤手。
和厚黑的比赛中，玛雅在如下图这个打不着人的距离各种虚晃无效后只能在缺乏布置的情况下勉强发动TD。
最后依靠连锁摔跤和维达之后犯的一个错误拿背成功。
然而在第二回合体力下降后，玛雅的无布置TD效果就开始打折，变成如下图中的猫猫摔，也就是评论员囧肉跟常说的telegraphing。
纽约的亲儿子伟哥魏德曼也经常使用这种远距离无布置伸手弯背的猫猫摔法。可惜玛雅虽然力量并不小，毕竟无法和本来就是大力流的伟哥相比(即使是以伟哥的蛮力,频繁使用猫猫摔也过早消耗了他的体力，导致被同样力大药多的男模大雕哥和古巴板凳侠击毙)。
二.笼边千万别背逃
背逃逐渐形成一种战术的今天，我们不能忘记对柔术系尽量少用这套，特别是对玛雅大神这种爱背包的，随便转身相当于监狱捡肥皂。
玛雅的第一反应是攻击下半身，通常以抱单腿发动，在笼边时辅拌腿。如上图中，玛雅左手虽然抢到了腋下，但是还是控制下半身为主。当对手善于利用髋部时，玛雅缺乏后备计划。
下图所示，厚黑虽然被摔倒，但是还有一个overhook，借助笼边起身时比较好的选择。
可惜厚黑做了一个蜜汁选择，主动放弃overhook，难道您是想靠这个街头斗殴大招锁做柔术大神的逆断头台么。
结果不负众望丢了背。
对付玛雅重视下半身TD的思路，一是弹簧腿起身+上勾拳防level change，这方面Aldo是个巨神。以后有机会可以分析一下Aldo的防摔方式。另一个方法就是盾牌哥用过的:正面硬刚。
盾牌哥Shield作为地面和玛雅大神打满时间表现最好的选手，打出了一套反爆菊的经典教材。
如下图，盾牌哥知道玛雅以攻击下半身为主，因此可以尽情的压上重心。
玛雅不太喜欢在笼边利用腋下或肩上的把位控制上半身，更多选择越抱越深。
但是上半身被控制住的玛雅无法有效的合并双手，因此对盾牌下半身的攻击也打了折扣，单只左手无法阻止盾牌哥环绕步，最终被反摔。
三. 破坏基佬无限连
对付随时能扑卦，并且能迅速将guard转化为摔跤buff的柔术大神来说，一个简单有效的下位方式还是：正面硬刚。UFC213上百米运动员转行MMA的锤子Overeem对抗Werdum岳父的下位就很好的使用了这个概念: 无论在MMA还是在柔术中，正面型guard(封闭式，蝴蝶，常规长短蜘蛛等等)都难以形成直接的攻击或者快速sweep。特别是封闭式下位，很容易被上位疯狂拆把不动如山弄得很无奈。
大岳父顺手捞个TD没捞着，就地扑个卦。
面对主动张腿的岳父，我锤在诱惑面前把持住了自己，坚守我就蹭蹭不进去原则，让和玛雅一样也是柔术大神的岳父很无奈。
如果有可能逼玛雅进入封闭式，肯定是上位选手相对稳妥的选择。但是当玛雅大神切换到侧面进攻的半防，不动如山原则就要失效，上位选手必须积极和玛雅争夺位置。
玛雅大神在常规half guard中的第一选择是抢腋。
盾牌哥不给玛雅抢腋下转抱单腿的机会，先控制住玛雅的腋。
之后进入反半防，完全破坏玛雅半防转抱腿的企。
常规半防之外，玛雅还很擅长运用深半防布置。这方面大岳父曾经打出了一场经典教材。
下位的大牛头表现出明显的抓深半企。
岳父第一时间做了一个crossface动作，阻止深半成型，并且在这段时间内尽量上位输。
大牛的右手虽然穿过岳父胯下，但是并没有达到深半防将自身重心打入对手身下的程度，这时岳父开始注意大牛暴露的左手。
著名锁腿狂魔，赖50狂魔，眨眼狂魔，出DVD狂魔Ryan Hall老师曾经指出，只要能控制住对方暴露在外面的一只手臂，下位就没法发动攻击。下位应该尽量将这只手臂藏在对手大腿下面，或者抢腋下并从另一边翻身转化为抱单腿TD。大牛头右手虽然处于有威胁的位置，左手完全暴露。这样不管之后大牛头如何进攻，岳父只要抓住他的左手就能抢到先手，顺便还能砸几个GNP。
上一场对厚黑的比赛中，厚黑在玛雅half guard里执行了四条法则：
1. 如果玛雅转抱单腿，优先守腋下
2. 玛雅转深半，优先cross face
3. 深半即将形成，攻击异侧手臂
4.满足前三条的情况下尽量输出
四.硬刚三点式
某非著名柔术家教导我们说，别哔哔，就是干。
在被玛雅推倒后，盾牌哥坚决执行了反三点战术。盾牌哥在蝴蝶里首先保证上半身尽量直立。只要上半身不躺，玛雅的招牌过腿无法形成稳定三角形，也就无法造成压力。
当确认无法持续保持上半身直立时，盾牌在玛雅形成三点之前就开始往笼边移动。
借助笼边，玛雅大神的三点式攻击无法再奏效。
在确定玛雅只能使用四边形攻击后，盾牌哥才开始安排逃脱。缺少头部压力的玛雅很难阻止盾牌强行起身。
五.丢背抓手别乱摸
面对三点式过腿时，首先要解决玛雅的脑袋位置这个最直接问题，然后才可以相对安全的布置逃脱。
一旦不幸被玛雅拿背，控制住玛雅的一只手臂也必须是最优先的动作。 玛雅的终结模式相对比较单一，作为两次世界柔术冠军，玛雅对从背后发动攻击有一种背包流柔术家特有的执着。能拿背就不拿骑乘，能绞就不打。
面对玛雅大神这种背后专家，我们必须牢记一个基本情况:只要对手的体格和力量不至于甩你几条街，他没办法用一只手做你的裸。BJJscout做过一期玛雅背后攻击专题，特别提到了玛雅先单手控制肩膀的套路。厚黑在和玛雅的比赛中很坚决的执行了反背包战术，不管玛雅怎么打脸打肋骨，厚黑都优先保证至少玛雅的一条手臂在自己控制范围内。
一回合只有五分钟，只要不被降服，后面都有翻盘的机会。执行这一条的盾牌和厚黑安全了。如果觉得自己下位攻击强想来个逆袭什么的，可以去问问康帅和马哥尼。
UFC214 面粉大战玛雅前瞻
因为一些特别原因，写这篇时发生了史上最严重的拖稿行为。本来计划玛雅大战厚黑时差不多写完，结果大神要挑战面粉五得利的冠军了，这篇才磨磨蹭蹭粗来。那么就顺便按上面的思路分析一下面哥的胜算。
1. 面哥大战神奇小子的前4个回合不知道能不能破UFC平均出拳最少记录。总体上，面哥不太可能对玛雅的猫猫拳咬勾。
2. 面哥喜欢主动靠笼，曾经因此被萝莉麦当劳靠长手一下下戳爆。假如对手是精于笼边角力的兰迪大叔型面哥可能讨不了好。然而面对攻击集中下半身的玛雅大神，面哥内围利用头部控制对手姿势并争夺腋下把位的能力明显胜过玛雅。即使玛雅能在笼边摔倒面哥也要耗费大量体力。
3. 面哥最喜欢的跳步突击是个隐患。这招虽然打倒了老乐和神奇两位正牌打击系高手，然而老乐死于拍击，神奇掉手。纯搞基流的玛雅防守态度一直比较端正，而且他用抱摔迎击运用非常熟练。面哥的上勾拳或者膝击截击能力一般，很有可能在发大招时反而被玛雅扑倒。
4. 玛雅上一场刚被厚黑在半防里锤过。而面哥在半防中的瞬间输出力比厚黑强得多。玛雅并不能完全保证自己地面的安全。
以面哥之怂，第一回合玛雅不太可能吃亏。第二回合开始，如果玛雅还是按照惯例频繁使用猫猫摔，可能就是白送一场胜利给面哥了。
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