师兄们好，中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本，气血生化之源。
我们先了解一下脾的生理特性：
1、脾主运化：
脾有运化食物和水液的功能。这里的“运化”指的是运输和消化。如果我们长期食欲不佳，胃胀，积食，口淡无味都是因为脾虚。
因为脾有运化水液的生理特性，如果我们湿重，便溏、便秘，腹泻，水肿，多痰，大便粘马桶等也是因为脾虚。
一个中年女性艾友，说了一点我印象深刻，她说：老师，我艾灸之前，每次炒肉的时候，都要狠煎一下，再把洋葱和其它调料放进去，再煎一下，这样才有味。艾灸一段时间后，我就不再煎了，也觉得很香。因为她之前口淡。
2、脾主统血
脾有固摄血液的生理特性。如果月经量大、时间长、不准点（提前）、崩漏；便血、尿血、皮下出血都跟脾虚有关。
湖南一个小儿，大医院诊断为紫癜，要用激素；妈妈不同意，就找到我们，我按照脾虚思路指导妈妈给孩子灸，到今年五一刚好2年，一直没再犯。所以，归脾丸用对了，对紫癜效果也好！
3、脾主升
这里的升，指的是升清和升举内脏的功能。胃下垂、子宫、肛门脱垂、眼皮下垂，皮肤松弛，睡不醒等都是因为脾虚。
一个男性师兄，有轻微胃下垂，他按照我们的建议推腹，推着推着就好了。
4、脾主肉、主四肢
我们胖瘦都归脾管，也就是说你肥胖、消瘦，舌体肥大、有齿痕，喜欢咬腮帮都是脾虚，“肌无力”，有一种“肉萎”就是因为脾虚。
5、脾在窍为口，其华在唇
我们嘴唇色淡、色深，干裂都跟脾虚有关。
6、脾在液为涎
小儿流口水就是脾虚。
7、脾在志为思
思指的是思虑，很多情志问题都是因为脾虚！比方说，抑郁症，你不管是郁在心，还是郁在肝，或者阳气不足，首先要健脾。
正因为脾主运化，让我们能消化吸收食物里的精华，能生化气血而濡养其它脏腑，所以我们称：脾为后天之本！
健脾确实对人体健康至关重要，因为脾脏在中医理论中被认为是气血生成和运输的重要器官。
然而，需要明确的是，按揉足太阴脾经并不能直接治愈或预防所有慢性疾病。
在中医中，按揉穴位是一种常见的治疗方法，可以通过刺激经络来调节身体的平衡。然而，对于不同的疾病，治疗方法可能会有所不同，需要综合考虑病情和个体差异。因此，如果您有特定的健康问题，建议您咨询专业的中医医生，以获得个性化的建议。
此外，保持健康的生活方式也是维护脾脏健康的重要因素。这包括均衡饮食、适量运动、良好的睡眠和减少压力等。
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