中医传承，如何做个好医生：不用药物的环境的自然疗法

今天讲一个不用药物的环境的自然疗法

我们知道精，气，神是生命的三要素，是宝贝。健康的标准是什么？精的充盈，气的流畅神的神采奕奕。我们平時用药物来调正阴阳。可是我们不能忘记人和自然吸吸相通，人和自然的整体观念。

我们可以抽時间到山青水水秀地方采采自然之精气，可以定期搞一些户活动，使自己的精气更充盈起来。决不可老做宅男宅女，把自己刲闭起来。

第二个大环境改变不了，小环境还是可以改变气埸的，比如，喜欢清静，就远离繁闹的歌厅午厅，到宁静的书店，阅览室等品茗看书等。有不洁的气味，烟味和强光，电磁波等避开。另外和有正能量的人在一起。

不要因为得失，名利影响自己的情绪。把环境尽可能的搞好，这样气顺血和。

人体的精，气神也能得到濡养，阳布阴施，阴生阳长。