艾叶的作用与功效

艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、去痰。止血及抗凝血的作用，还具有护肝利胆的作用，镇静及抗过敏的作用，艾叶可做艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。艾叶有理气血，逐寒湿，止血、安眠、温经的功效，对湿疹有很好的疗效。

1. 艾叶的食疗作用

1. 把艾叶泡开洗净切碎，放入4000ML水中浸泡4—6小时，煎煮过滤约浓缩为3000ML，每次服40毫升，每日三次，对支气管炎、咳痰、气喘、肢体发冷、舌淡者，有奇效。

2. 不孕症  用艾叶与其他药物配合制成食疗药膳，治疗因脾肾阳虚所致的不孕症，有较好的疗效。

3. 面瘫 将干艾叶搓成花生米大的绒团，取2分硬币大生姜8片，用针在姜片中心穿孔数个，上置绒团，先灸下关穴，然后由下关至颊车穴，反复移动，移动时姜片不能离开皮肤，每片姜灸三壮为宜，灸之皮肤温润红热。每日灸一次，七日为一个疗程，口歪斜向左侧，则灸右侧，反之，灸左侧。

4. 艾叶浴  取艾叶适量，在澡盆中用沸水泡5—10分钟，加水至适宜水温即可沐浴。对胃寒或月经不调，容易腹部、手脚冰凉的女性，正是喝艾叶茶的时候，可以配伍生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好

5. 祛浮肿  艾叶还具有祛浮肿的作用，女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出现浮肿，可以喝艾叶茶来消肿，艾叶被称为女性的“养生草”。

6. 艾叶茶  艾叶苦辛而温，有暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用，对寒性的胃痛、腹痛、月经不调等皆可用，另外对空调病、湿疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳症也具有很好的缓解作用。

7. 艾叶水泡脚  对于手脚冰冷，脚干、脚裂，脚气效果显著。

8. 感冒   风寒感冒泡一杯艾叶茶，可以达到出汗驱寒的作用，利于感冒恢复。

9. 艾叶煮鸡蛋  有良好的暖宫作用，艾叶煮鸡蛋不仅能治疗常见的寒性痛经，小便清长、大便稀而不成型、肚子冷痛、男性前列腺炎等多种寒性病。

艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病，现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景，已开发出艾叶牙膏、艾叶洗发水、沐浴露、艾叶精油、艾绒枕头、艾绒马甲、蕲艾蚊香等多种产品。