案例：小宝随父母在餐馆吃饭时，有说有笑，不料突然被半颗鱼丸噎住。当时家长束手无策，服务员试图帮忙，想用筷子夹出鱼丸，但越帮越乱，起不到任何效果。直到周围有人提醒，小孩脸色都变了，赶紧拨打120吧，虽然在医院内小宝的气管内异物被取出，孩子还是因为窒息时间太久而变成了植物人。
前前后后不到20分钟，一个意外就让一个家庭被摧毁，其实掌握一定的急救技能，完全有机会避免这样的悲剧，本文介绍遇到气道异物这种危急时刻该如何急救。
决定生死的五分钟
气道异物最严重的后果就是窒息，大脑缺氧超过五分钟，脑细胞损伤就难以恢复，严重者直接死亡。抢救的黄金时间只有五分钟，在医务人员到来之前的时间该怎么做？---立即采取急救措施：“海氏急救法”
“海姆里克急救法”一种简单有效的急救手段，该法在全世界被广泛应用，拯救了无数患者，其中包括美国前总统里根、纽约前任市长埃德、著名女演员伊丽莎白·泰勒等等。因此该法被人们称为“生命的拥抱”。
“海姆立克急救法”的原理：利用冲击腹部--膈肌下软组织，被突然的冲击，产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气道的气流，就能将堵住气道、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。
判断：如遇到孩子吃饭时出现剧烈呛咳、脸憋得青紫等情况时，立刻要联想到异物卡住气道的可能，应立即拨打120，在等待的同时采取急救措施。
清除异物：当异物呛入孩子气道后，首先应清除鼻腔内和口腔内的呕吐物或食物残渣，但不要试图用手把气道内的异物挖出来。若有呛咳呼吸困难立即采取急救措施。
一两岁的小宝宝，把孩子抱起来，一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。在孩子背上拍1-5次，并观察孩子是否将异物吐出。（如下图所示）
冲击挤压气道：
如果是一两岁的小宝宝，家长还可以坐在有靠背的椅子上，将宝宝放坐在腿上，背部紧靠着家长的胸部。家长用手使劲向后向上挤压宝宝的上腹部（脐上区域），压后随即放松。反复数次。
如果年纪较大，能独立站稳，还可以采取站姿，上身略向前倾。家长用双臂从身后将儿童拦腰抱住，同时右手握拳，顶住其上腹部，左手则按压在右拳上，然后用力向上、向后，猛烈而迅速地挤压其上腹部，压后随即放松。此法也适用于成年人。
如果是自己噎到了，周围没有人帮忙，可以尝试下面这种方法
我国每年近3000儿童因气道异物死亡
据不完全统计，我国每年因吞咽异物或气道异物阻塞等引起意外窒息而死亡的儿童有近3000名。除了教育小朋友吃饭时要细嚼慢咽，不要讲话，仔细小心，拥有急救技能也是非常有意义的。
学会简单而又实用的急救技能才是日常生活中的必备良药
小孩由于贪玩、神经反射发育不完全等导致小孩最容易发生气道异物；老人由于神经反射减弱、成人偶尔吃的东西不慎偶尔也会导致气道被异物阻塞。
我们不能期待身边每时每刻都有会抢救的热心人出现，作为成年人我们还是需要掌握这些基本技能。如果我们平时掌握了一定的急救技能，遇到了类似的危急情况，那么在抢救的“黄金五分钟”内就不会束手无策，能为抢救生命采取积极有效的措施。
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