你了解你的肝吗?

五脏 肝 肝位于横膈之下，右胁之内，腹腔之中。

肝的主要功能：

一是主疏泄，二是主藏血。

肝的系统联系是在体合筋，其华在爪，开窍于目，在液为泪，在志为怒。

肝在五行中属木，为阴中之少阳，其经脉为足厥阴肝经，与足少阳胆经相互络属，构成表里关系，外与春气相应。肝气主升、主动，喜条达而恶抑郁，为“将军之官”，有“刚脏”之称，体阴而用阳。

（一）肝的主要生理功能；

1.主疏泄　 肝主疏泄是指肝气具有疏通调畅全身气机，进而促进精血津液的运行、情志的调畅、脾胃之气的升降及生殖功能的调节等作用。肝主疏泄调畅气机，主要体现在以下4个方面。

（1）调畅情志　 人的情志活动以五脏的精气和功能活动为基础，而五脏的功能活动又有赖于气机的调畅和血液的正常运行，故人的情志活动与肝之疏泄功能密切相关。

（2）促进津血运行　 肝对全身气机的疏通和调畅，促使全身之气通而不滞，散而不郁。人体的气血相依相随，运行不息，气为血之帅，气行则血行。 

（3）促进食物消化　 饮食物的消化、吸收、输布及糟粕排泄主要依赖于脾胃的功能，肝主疏泄又是保证脾胃运化功能正常的重要条件。肝疏泄气机对饮食水谷消化的促进作用主要体现在两个方面：一是协调脾升胃降。二是调节分泌及排泄胆汁。

（4）调节生殖功能　 女子的月经、排卵和男子的排精与肝疏泄气机的功能密切相关。2.主藏血　 肝主藏血，是指肝有贮藏血液、调节血量和防止出血的功能。（1）贮藏血液　是指肝具有贮藏一定血液于肝内及冲脉之中，以供给机体各部生理活动之所需的功能，故肝又有主“血海”之说。 

（2）调节血量　 是指肝具有根据人体各部分血液需求，调节各部位血量的作用。人处于安静休息状态时，血液需求量相应减少，盈余的血液归藏于肝，即“人静则血归于肝脏”。 

（3）防止出血　 是指肝气能收摄血液，防止血液溢出脉外的作用。肝的贮藏血液、调节血量和防止出血功能之间有密切关系。贮藏血液是调节血量的前提，肝气摄血，防止出血，则肝血充足，调节血量功能正常。