【🌼巧妙運用Roman Chamomile羅馬洋甘菊來舒緩情緒焦慮】
Roman Chamomile羅馬洋甘菊精油能用於鎮靜神經,減少焦慮,因為其具有輕度鎮靜和促進鬆弛的性質。吸嗅羅馬洋甘菊能作為一種情感觸發,因為其香味能直接傳達到大腦以幫助抵抗焦慮情形。
在家中或日常工作中時,可擴香5滴Roman Chamomile羅馬洋甘菊精油,或直接從瓶中吸嗅,或將其局部應用於頸部,胸部和手腕(搭配V6植物油)。Roman Chamomile羅馬洋甘菊也很適合兒童使用,作為天然的情緒焦慮舒緩。
網路資訊(Dr. Axe)
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