白茶其实是块宝？
真的假的？它明明是树叶好不好！
不信？赶紧看过来吧~
文 | 小白
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最近的天气慢慢在变冷了，小白都已经开始穿上外套了呢。
下周一就是霜降啦~进入了霜降天气就变得更加的冷咯，降温的速度也越来越快了呢~
茶友们要开始保暖工作咯~
小白觉得有一种东西是茶友们在秋冬季节绝对少不了的，那就是白茶！
白茶的功效超级强大，可以解决秋冬季节所带来的各种烦恼哦~
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注意看啦~白茶有这些功效哦~
一、助消化、清除口腔异味
秋冬季节，很多人都会约上一些小伙伴一起去吃火锅吃烧烤。
等东西吃完了各种问题也随着而来了，首先就是消化不良。
白茶有去油腻、助消化以及疏通肠道的功能， 茶友们在吃完火锅和烧烤之后喝一杯原本胀胀的肠胃就感觉舒服了很多。
就连吃火锅烧烤所带来的口腔异味啊这些问题都会被白茶里的单宁酸统统清除干净。
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二、明目护眼、抗辐射
因为秋冬季节很干燥，所以眼睛也特别容易疲劳，特别是那些眼睛经常看着屏幕的白领、程序员这一类的的人。
茶中含有丰富的维生素A原，它在进入人体以后能迅速转化为维生素A，它是合成视紫红质的重要物质。
一杯热气腾腾的白茶不仅仅能滋润你的眼睛还能有效的预防夜盲症。
经常接触电子产品还有很大的辐射，而白茶中的脂多糖就具有防辐射的功效，帮你把辐射牢牢的屏蔽在外！
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三、抗衰老、护肤
白茶也被叫作“女人茶”哦~因为白茶中含有大量的黄酮类物质，它有着非常强大的抗氧化能力。
维生素E是人们公认的抗氧达人，而黄酮类物质的抗氧化效果是维生素E的200多倍！
白茶不仅仅能拿来喝，还可以拿来洗脸哦~
小白以前就拿白茶洗过脸，洗完之后那皮肤超级嫩滑！！
这是因为白茶当中含有茶多酚，它是水溶性物质，用它洗脸可以清除面部的油腻还可以收缩毛孔哦~
除了这些它还有抗皮肤衰老，减少紫外线对皮肤的损伤和去粉刺的效果呢~
爱美的小仙女可以赶紧get起来哦~
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四、清除火气、提神醒脑
秋天就两个代名词：干燥、秋倦。
秋天的干燥让人们特别容易口干舌燥和上火。
这时候喝一杯新白茶是最好不过的，喝上一杯今年的白露寿眉茶不仅仅生津止渴，就连因为秋天干燥上的火都被浇了一半。
而且新白茶是能够提神醒脑的哦~
白茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱，它们能够使人体的神经中枢兴奋起来，这样就不会犯困啦还能集中注意力哦~
五、坚固牙齿、减少粉刺
白茶是含氟的哟~氟可以保护、坚固牙齿还可以预防龋齿的哦~
一口洁白的牙齿也是可以给人的第一印象加分哦~
白茶里的茶多酚可以抗菌消炎减少激素的活动。喝白茶是减少粉刺最好的方法哦~
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六、保护肝脏、抑制心血管疾病
白茶中有一种叫二氢杨梅素的物质，它是特殊的一种黄酮类物质哦~
它是可以解酒的哦~它可以保护肝脏，可以加速乙醇代谢的产物乙醛迅速的分解，变成无毒的物质，这样就降低对肝细胞的损伤啦~
它还可以预防酒精肝、脂肪肝、降低肝癌的发病率哦~
白茶当中还有一种叫懈皮素的物质，它也是黄酮类的物质哦~
它是维生素P的重要组成部分哦~有保持血管通透性和降低血管堵塞的作用哦~
七、排毒利尿
白茶里里含有大量的咖啡碱。
长期饮用白茶，可以使肾脏血管舒张，增加肾脏的血流量，促使尿液快速排出体外。
使得有害物质减少在肾脏中停留的时间，从而排出毒素，保护身体。
白茶的功能是强大的！而且白茶能够对病菌和病毒起到明显的抑制和杀灭作用哦~
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八、血脂、血压、血糖一起降
白茶可以预防脑血管病和降血脂哦~
白茶可以促进纤溶可以抗凝，可以改变高凝的状态，而且是没有副作用的哦~
白茶中所含有的茶碱物质可以使血管扩张，血液流通有益于降低血压哦~
而且白茶中含有大量的维生素C，它可以降低人体血液的胆固醇浓度哦~而且还可以增加血管的弹性和渗透能力呢~
降完了血脂和血压该降血糖啦~
白茶里含有茶多酚、儿茶素、茶多糖，它们对降低血糖含量有明显的作用。
因为白茶制作工艺的原因，白茶含有大量的活性酶，它可以分解血液中多余的糖分，使得血糖平衡，可以有效的预防糖尿病哦~
茶友们，白茶的功能是不是很强大啊？如果你以为白茶的功效到这里就没了？那你就大错特错了。
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九、抗癌、延年益寿
有科学家证明白茶可以抗突变而且能力比其他的茶类更大比绿茶更有抗癌的潜力哦~
因为 白茶里含有大量的多酚类物质，它可以抑制一种形成癌症的特殊分子！
白茶其实就是抗癌神器哦~
白茶当中含有许多我们人体所需要的各种微量物质，白茶该能有效的清除自由基，有延年益寿的效果哦~
十、提高免疫力、减肥
喝茶能增加人体免疫细胞的干扰素分泌量，喝茶的人的分泌量是不喝茶的人的10倍哦~~~
有了这个人体免疫细胞干扰素我们的身体就有一道防火墙来防着那些在暗地里窥视着我们想让我们生病的细菌了~
喝白茶是有助于消化清除油腻的哦~身体比较肥胖的朋友们喝了会减少身上的肉肉哦~
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茶友们看见白茶的功效原来这么强大是不是感觉自己买到宝啦？
秋冬季节正是需要进补调养身体的时候，茶友们赶紧行动起来吧~
喝白茶是最简单的养生方法哦~既然白茶是一块宝，那就赶紧把它充分的利用起来吧~
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