◆ ◆ ◆
奖励应是给孩子的意外之喜。
关于赞赏孩子,法伯和玛兹丽施所设计的方法真的很有效:
描述你所看见的(要具体),描述你的感受(要发自内心),把孩子值得赞赏的行为总结为一个词(要准确)。
这是一款操作性很强的方案,非常睿智,思路清晰,逻辑合理,使用时你会有很多意外惊喜。
妈妈:“我看见桌子擦得很干净。”(孩子:我喜欢妈妈描述具体而非笼统的事。当她说“你真棒”时,我会有些麻木。)
妈妈:“你一定非常认真地擦桌子了,这可需要一些耐心呢。”(孩子:妈妈的感受听上去很真诚,她真的了解我!我的确很费了些功夫。)
妈妈:“这就叫做认真。”(孩子:妈妈总结的这个词我很喜欢,用这样的词来谈我做的事,我觉得挺高级的。)
描述你所看见的。孩子希望通过你的具体叙述确认自己所做的事。孩子表现好,不能只笼统地夸孩子“你真棒”。
而应该具体指向孩子所做的事情,有针对性地夸奖孩子的行为,这样孩子才能认识到自己为什么棒,才能体会到自己这样做的愉快心情,最终会强化这种行为,把好的表现坚持下去。
比如,两个小孩在一起玩,一个不小心摔倒了,另一个赶紧跑过去把他扶起来,帮他打干净身上的土。
这时,妈妈就应表扬的具体一些:“你把小朋友扶起来,做的真好,妈妈为你感到骄傲。以后和小朋友在一起玩耍,就要像这样互相关心、互相帮助。”
这种更具体的表扬方法,既赞赏了孩子,又培养了孩子关心别人,助人为乐的良好行为。孩子以后再遇到同样的情况,也就更容易做出恰当的选择。
赏识孩子应该发自内心。小孩子敏感的心能马上判断出成人是出于真诚还是只是敷衍应付,出于厌恶还是欣赏。
赞赏孩子,无论何时何地,都有发自内心,真诚,善意。一点点讥讽和不友好的调侃,都会让孩子跌入情绪低谷。
越是胆小的孩子,越渴望胆大;越是粗心的孩子越渴望细心;越是动作慢的孩子越渴望动作快;如果还讲他胆小,粗心,这是哪壶不开提哪壶,是负面强化,就像跟头发少的人谈秃子的问题,谁受得了?
父母对孩子应该坚持“优点不说不得了,缺点少说慢慢少”的原则。要把目光集中在孩子的优点和长处上。
还有些父母经常下意识地把自己孩子的短处和别人家孩子的长处相比,甚至把别人家的孩子过度美化和夸张,他们这样做的本意是想给孩子树立榜样。
其实却给孩子带来巨大的伤害,甚至导致孩子自卑、嫉妒、悦人人格(以讨得成人关注和喜欢去做事的心理,以至于经常做出格或违背道德规范的事)等一系列负面结果。这种心理背后,是妈妈自身的自卑心、虚荣心在作怪。
“人与人不同,花儿有几样红”。我们不能只凭某个方面孩子比不上别人,就认定孩子不会有出息。而要充满诚意地去发现他们的优点,挖掘他们与众不同的地方,要始终相信自己的孩子是优秀的,学会欣赏自家孩子的那份“别样红”。
把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。
0-6岁,正是词汇量积累突飞猛进的阶段,孩子对新鲜的词汇有浓郁的兴趣,把具体的行为概括为一个词,孩子可以明确一个词汇的真正含义,同时把这个词记得很牢固,同时这种正面的行为也得到了强化。
比如:“你能坚持一星期都不迟到,这就叫做懂纪律”、“能自己穿好衣服和鞋子,这就叫做自立”、“你主动把摔倒的小朋友扶起来,这就叫做友善”、“说到做到,你这样做就是负责任”、“把痰吐到纸巾上,再扔进垃圾桶,你真的很懂文明”……
此外,第一时间的认可和表扬,胜过一切奖励。
妈妈回家后,发现陈琳很不高兴,就问他:“怎么了孩子?有什么不开心的事情吗?”
陈琳听了后就委屈地告诉妈妈说:“妈妈,我今天跑步得了第一名,老师都夸奖我了,可是爸爸却一点都不高兴。”
妈妈听了后很开心地说:“是吗?第一名啊,真厉害!跟妈妈说说都是和谁跑的?”
听了妈妈的话,陈琳兴奋地说:“老师让我们分两组,男生一组,女生一组。男生里我跑得最快,他们都不如我,被我落下好大一截呢!”
妈妈拍着他的头骄傲地说:“真是好样的,等会儿吃饭的时候一定要多吃点,这样才能让身体更强壮,以后还要跑第一名,好吗?”
陈琳高兴地直点头:“嗯,我以后还要跑第一名。”
于是,他不在郁闷不解,而是开开心心地走到饭桌前,准备好好吃饭了。
科学家发现常受到赞美的孩子,比常受到责备的孩子聪明。因为赞美中含有创造性的元素。
父母适时对孩子的表现给予赞扬,告诉孩子你因他的成绩而自豪,这将是对孩子极大的鼓舞,能促使孩子乘势而上,取得更优异的成绩。
所以,当孩子达到了某个既定目标,即便是取得了很小的进步时,父母一定要在第一时间把这种赞扬和肯定传递给孩子,让孩子感受到爸爸妈妈发自内心的赏识,从而更加变得自信起来。
人天生喜欢赞扬,不喜欢批评。孩子也不例外。赞赏是一种理解,更是一种激励。
父母赞赏孩子,不仅仅是让孩子知道我们对他的爱和肯定,更是为了孩子从小就能建起自尊和自信。
赞美要具体,从细节入手,自然得体,语气真诚。具体地称赞孩子所表现出的良好品行,孩子会从中得到一些成就感。
比如,孩子数数正确无误,不要来一句泛泛的“你真棒”,这样的夸赞没有实际意义,孩子只能从情绪上感到自己的行为讨大人喜欢,但不明白行为的内涵。
可以夸孩子,“你对数字很敏感”、“你真的很会数数”。
这样具体的赞美,让孩子能够感受到妈妈的赞扬是发自内心的,真诚的,观察入微的,同时也很明白自己哪方面很有潜力,从而形成良好的心理认同。
然而,并不是给予的奖赏越大,越能增强孩子做好事的动机。心理学家认为,孩子的某种好行为,处于自身想做的愿望,以及他在做的过程中感受到的乐趣。
此时,如果再附加外在的物质刺激,反而会影响其内在的动机。
比如,妈妈为奖励孩子洗袜子,给孩子买玩具。等孩子再洗袜子时,很有可能是为了玩具,而洗袜子本身的乐趣已经大大减少了。
总结起来,在表扬孩子时,不妨注意以下几点:
1. 赞赏要及时。只要孩子出现了良好行为,有任何微小的进步,就要给予表扬,这样可以使这些行为得到强化,从而变成一种好习惯。
2. 夸奖要具体。要表扬孩子具体的行为,而不是空洞地夸奖“你真棒”、“你真聪明”。这样不利于孩子成长型思维的建立。
3. 不要在孩子积极主动,发自内心地去好好努力事,用物质奖励破坏掉孩子的内驱力。
4. 多表扬孩子付出努力的过程,少称赞结果。
5. 每天找出孩子的好行为,进行赞扬和关注。《睡前为孩子做一件事,他的变化将超乎你想象》。
6. 提升赞美孩子的理由。可以从思维能力、社交能力、身体运动能力,以及功课好等提升孩子的自我认同,从而帮助孩子建立自信心。
7. 鼓励孩子自己评价自己的行为,而不是总指望你来评价。也可以让他们互相评价彼此的行为,使得赞赏并不总是只来自于有权威的人。
看完这样,相信你已经懂得该如何给予孩子他最需要的表扬了吧?
本文节选自《妈妈一定有办法》
联系客服