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8种伤害皮肤的傻事,千万不要做!

每个人护肤的初衷都是让自己的皮肤看起来更好。为了找到更好的护肤方式、更好的产品,不少人勤劳地做着各种功课。然而甲之蜜糖乙之砒霜,合适他人的未必适合你,甚至可能对你的皮肤有害无益。今天告诉你,如果皮肤处于这8种“高危状态”,千万别做傻事!


1
干敏皮,let 皂基 go

干敏皮肤请放过皂基类型的洁面吧,好不好!?放人家一条生路!人家一个皂基容易吗?天天被骂,你们还要强行使用去脂力这么强的东西!强扭的瓜不甜,强行的CP无爱啊。

皂基是一种泡沫超多洗起来特别爽但是洗完很干燥的东西!在洗面奶的成分表里,如果第二第三位是硬脂酸、肉豆蔻酸,紧接着氢氧化钠/氢氧化钾,就要小心了。


干敏皮完全可以根据自己所处的城市、环境来决定每天洁面的次数,而不是一定要早晚各一次。建议避开偏碱性的清洁产品(以皂基为主),因为维持肌肤表面的弱酸性环境,有利于促进肌肤角质屏障功能正常化。另外,耐心给予肌肤足够的自我修复的时间与空间。还有不要妄想症一般地没事就去去角质——脱皮的根本原因是角质受损、皮肤干燥,不是因为你没去角质。


2
脂溢性皮炎,对橄榄油说no

脂溢性皮炎还挺常见。护肤应该以修复角质屏障为主,整体述求温和保湿。在护肤过程中一旦产品选择错误,只能雪上加霜。目前认为,脂溢性皮炎可能与真菌有关。除了需要抗真菌治疗外,一定要规避橄榄油,千万千万不要用食用的橄榄油涂抹脂溢性皮炎的皮肤——在脸上养菌一点也不好玩,何况菌菌的食物还可能破坏角质屏障。

还有,调整心态,不要因为自己是脂溢性皮炎而拒绝洗脸,以免引起皮肤垢着症。


脸上长着干裂的土,这就是我对皮肤垢着症的第一感觉……感兴趣的可以回复“皮肤垢着症”看病例图,吓cry我不负责的

3
油痘皮,对护肤油挥手bye bye

放过自己,放过护肤油吧,你的皮肤和钱包同时得到解脱。痘痘可能跟痤疮丙酸杆菌的异常繁殖有一定关系,痤疮丙酸杆菌是嗜油类菌,一旦再外源性补给“它们”的食物,很可能促进菌群的繁殖,从而加重痘痘。哪怕就简单点想,油皮本身已经很油腻了,何必还要外源性补给油呢?


痘痘是皮肤病,理论上最适合看医生。油皮是天生的,是基因表达决定的。

千万不要误以为水杨酸Or果酸可以治疗一切“痘痘”。恨不得用了2%的水杨酸,再使用一个8%的果酸。过量叠加风险远远大于收益。
4
想生宝宝?有些是真的得小心

备孕、孕期、哺乳期,这是美女们最特别的一个时期了。很多人在这个时期就怕这个不能用,怕那个不能用。老实讲,绝大多数日常护肤品是没有问题的。如果保守保守再保守,本着尽量规避风险的原则,这些你可以避开:外用的A醇、A醛类成分,对苯二酚,高浓度水杨酸(尤其是大面积使用),果酸,防晒中的二苯酮类。如果还是想美美哒,看我们这篇

如果外用药物的话,建议一定要跟医生讲清楚自己所处的是备孕期还是孕期。这样霸气就可以了:

5
敏感皮,抑制住内心的狂野

敏感肌肤要做的是维持肌肤稳定。不死心地尝试各种新品?请把你心里那长出来的草都灭了,在这个情况你不是需要护肤品,你需要的是除草剂。有人再安利你新品的时候,你能不能坚强点?


不,真不约

爆发敏感的时候也别多层叠加各种产品。简洁风懂吗,做最精简的护肤就最安全。如果一个修复精华让你不感觉干燥,那么就不要叠加乳液。同时出门应该带上口罩等,减少肌肤受环境影响的概率。

还有啊,别轻易尝试各种去角质类相关的产品。请尽量规避掉一些高浓度的水杨酸、果酸。
6
肌肤刺痛?甩掉面膜

有人认为肌肤刺痛=缺水,然后一直加强保湿工作,各种保湿产品、保湿面膜不死心地用。但是,刺痛是角质屏障受损的一个提示,这个时候本来应该静下心来慢慢修复。过量的面膜,湿敷(尤其用高酒精类产品湿敷)都可能带来不可预知的副作用。老老实实的跟我念一次:刺痛要么换产品,要么要修复!不要贴,贴,贴!


我知道有人就是喜欢看不到上面那段话,什么雪JJ啊JK水啊天天湿敷,自我安慰里面有消炎成分好得很。那我也没办法的咯。再强调一遍,敏感肌肤不适合用高酒精的产品湿敷!

7
刚晒伤,先别美白

每到夏天都会收到各种问题:出去玩了,不小心晒伤了,现在皮肤颜色很深,要如何办。不管是刚刚晒伤后的色素沉着,还是刚刚做完医学美容,都不要不死心的使用美白精华,尤其是那种高浓度或者猛药级别的美白产品。刚刚晒伤or医学美容术后要给皮肤一个自我修养的时间,这个期间建议使用一些修复类产品例如含有神经酰胺成分的,或者只做好温和保湿。这样让皮肤有个自我修养的过程,随后才可以慢慢的加入温和类的美白精华例如低浓度VC类、间苯二酚衍生物类、传明酸类。


出门的时候认真防晒行不行?乖。

8
抗老不是刺激,不要猛药

人嘛,都怕老,都希望自己有潘迎紫的不老容颜,各种手段无所不用其极。这里给大家的建议是,高浓度的A醇类产品大家尽量不要触碰。实际上,0.15%的A醇浓度已经足够达到抗老作用。

很多人会觉得使用0.15%浓度的A醇没有效果(所谓效果:不脱皮,不刺痛,不红等等)。朋友们啊,我们要的是抗老作用,不是A醇的副作用啊。副作用的意思各位知道吗?是可能出现的不良反应啊,你用这个不出现副作用不是应该偷着乐么?难道一定要出现红、肿、刺痛、脱皮才觉得是有效果了?甚至还有些人盲目追求1%浓度,0.5%的高浓度A醇,实在是没有必要!


飞起来,可能是得道的人成仙了,也可能是装逼的人升天了。

抗老是一个坚持的过程,而不是一蹴而就的。所以,别用了高浓度A醇,在叠加高浓度VC,以期待刺激胶原蛋白再生。这样你很可能获得的结果就是刺激,刺激,刺激!而不是抗老!

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