十四经

​人体十四经络运行穴位

肺经-（从胸到手）--中府-尺泽-列缺-少商 

大肠经（从手到头）--商阳-合谷-曲池-臂臑-肩髃-迎香 

胃经（从头到脚）-- 承泣-四百-头维-人迎-缺盆-乳中-乳根-天枢-梁丘-足三里-解溪-历兑

脾经（从脚到胸）-- 隐白--三阴交-阴陵泉-血海-大横-大包

心经（从胸到手）-- 极泉-神门-少冲

小肠经（从手到头）--少泽-肩贞-天宗-听宫 

膀胱经（从头到脚）--睛明-攒竹-天柱-承扶-殷门-委中-承山-昆仑-至阴 

肾经（从脚到胸）--涌泉-太溪-阴谷-俞府

心包经（从胸到手）--天池-曲泽-郄门-内关-劳宫-中冲 

三焦经（从手到头）--关冲-四渎-肩髎-翳风-耳门-丝竹空 

胆经（从头到脚）-- 瞳子髎-率骨-风池-肩井-带脉-环跳-风市-阳陵泉-足窍阴

肝经（从脚到胸）-- 大敦-行间-太冲-章门-期门

督脉（行气）-- 腰俞-腰阳关-命门-脊中-至阳-身柱-大椎-风府-百会-神庭-人中-龈交

任脉（司血）-- 承浆-廉泉-天突-膻中-鸠尾-中脘-神阙-气海-关元