【穴位按摩】眩晕的穴位疗法

眩是眼花，晕是头晕。眩晕是常见的一种征候。与眩晕相关的部位有大脑、眼睛、血管等。主要症 状为眼前发蒙、头晕沉，还伴有恶心。眩晕症状轻的只需闭上眼睛就能慢慢缓解，严重的起床时也晕， 需卧床休息。瞬间的眩晕往往会造成非常可怕的后果，一定要引起患者家属的注意。

按摩主穴        

1

class

按揉百会穴

·百会穴的位置：头后两耳尖连 线与前后正中线交点。

·按摩方法：取坐位， 用拇指按压百会穴半 分钟，顺、逆时针各 揉1分钟，以酸胀感 向头部四周发散为佳。

2

class

推抹印堂穴

·印堂穴的位置：双眉头中间。

·按摩方法：被按摩 者仰卧，按摩者坐于 其头后，用拇指从鼻 子向额头方向推抹印 堂穴约2分钟，以局 部有酸胀感为佳。

3

class

按揉翳风穴

·翳风穴的位置：耳朵下方耳垂后遮住之处的凹陷中。

·按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩 者用两手拇指或中指按在左右翳风穴上， 同时顺时针方向按揉约2分钟，然后逆时 针方向按揉约2分钟，以局部感到酸胀为佳。

4

class

按揉头窍阴

·头窍阴穴位置：头部两侧，耳朵后高骨的后上方。

·按摩方法：取坐位，两手拇指同时按压 头窍阴穴半分钟，然后顺时针按揉2分钟， 以局部有酸胀感为佳。

5

class

点按天柱穴

·天柱穴的位置：颈处，后发际正中旁开大筋外侧。

·按摩方法：被按摩者坐位，按摩者坐于其头后，食指、拇指同时着 力，点按两侧天柱穴约1分钟，或用拇指和食指揉捏该穴，以局部感 到酸胀为佳。