眩是眼花,晕是头晕。眩晕是常见的一种征候。与眩晕相关的部位有大脑、眼睛、血管等。主要症 状为眼前发蒙、头晕沉,还伴有恶心。眩晕症状轻的只需闭上眼睛就能慢慢缓解,严重的起床时也晕, 需卧床休息。瞬间的眩晕往往会造成非常可怕的后果,一定要引起患者家属的注意。
按摩主穴
·百会穴的位置:头后两耳尖连 线与前后正中线交点。
·按摩方法:取坐位, 用拇指按压百会穴半 分钟,顺、逆时针各 揉1分钟,以酸胀感 向头部四周发散为佳。
·印堂穴的位置:双眉头中间。
·按摩方法:被按摩 者仰卧,按摩者坐于 其头后,用拇指从鼻 子向额头方向推抹印 堂穴约2分钟,以局 部有酸胀感为佳。
·翳风穴的位置:耳朵下方耳垂后遮住之处的凹陷中。
·按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩 者用两手拇指或中指按在左右翳风穴上, 同时顺时针方向按揉约2分钟,然后逆时 针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。
·头窍阴穴位置:头部两侧,耳朵后高骨的后上方。
·按摩方法:取坐位,两手拇指同时按压 头窍阴穴半分钟,然后顺时针按揉2分钟, 以局部有酸胀感为佳。
·天柱穴的位置:颈处,后发际正中旁开大筋外侧。
·按摩方法:被按摩者坐位,按摩者坐于其头后,食指、拇指同时着 力,点按两侧天柱穴约1分钟,或用拇指和食指揉捏该穴,以局部感 到酸胀为佳。
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