手指不够灵活？练一下这几组手指操试试

在吉他教学过程中，发现好多宝宝在进行音阶练习时左手手指提不起速度，对于一些比较有难度的练习，应付起来就各种不适应：顺序错乱、按弦紧张等等。

练习音阶最主要的目的，就是提高手指的独立性、提升自己的演奏速度。你看看舞台上哪个吉他手不是飞一般的速度？告诉你，他们每天都在做音阶的练习。可是你说：我已经练习得很努力了，为什么速度提不上来不说，手指的顺序还经常出错呢？好说，做做手指体操试试。嘛？手指也有体操？呵呵，请往下看，看了再说！

第一组：如图

左手参考上面的动图，我们先给手指做一个编号：食指为1，中指为2，无名指为3，小指为4。这一组练习中，我们按顺序先把1指按下去，然后把1指抬起来，抬起来的同时按下3指。同理，抬3指按2指，最后换4指。请参照动图练习。先慢速练（如有节拍器，可先调到50），直到手指感觉非常顺畅后，再慢慢加点速度。

第二组：如图

先同时按下1、3指，然后抬起来。抬1、3指的同时，按下2、4指同样先慢速练习，熟练后再慢慢提高速度。

第三组：如图

该组也是单指练习。手指的按下顺序分别为3、1、2、4。再三强调，先慢后快，不要操之过急。

第四组：如图

该组单指练习的手指按下顺序分别为2、3、1、4.

像这样的手指操练习还有很多，这里我先介绍四种让大家找找赶脚，抛砖引玉吧。在练习过程中大家还可以自由发挥，找到一些其他的手指顺序。总之，多练手指操，你会发现原来提高吉他演奏速度真心不难！

注：如果有吉他，你的这套手指操还是在吉他上练习吧。图示的方法，是在没有吉他的情况下练习的。