分指（绕指）练习是将双手大指，食指，中指，无名指所用的指法，按照一定顺序规则排列起来进行复杂弹奏训练，用离弦的方法弹弦（手指离弦约1厘米的距离）。这是对双手手指灵活性的训练。从而达到双手八个手指灵活，有力地弹奏。
练习曲曲谱
练习要点：
两肩放松、抬起小臂，腕部与手臂保持平衡，双手五指自然弯曲垂直，指尖与琴的面板垂直，不扎桩。在弹奏时，指尖主动运动弹弦。弹弦后手指回到基本手型注意：不要弹弦后手指向上提、或者手往外翻。
训练方法：
1；左，右手分别进行慢练，待双手熟练后，再进行双手的配合练习。
2：要求无名指，中指，食指，大指指力均匀，指关节灵活。力度可以一点点增加，刚开始不需要很大力量，待掌握方法后可一点点增加力量。
3：手掌，手臂，手腕要求都要放松，用指尖发力去弹奏，刚开始可能觉得弹出来声音有点虚或者使不上力，这属正常，待练习半月左右会有所改善，（前提是方法正确的前提下）。
4：音色要求颗粒结实，饱满，透亮。
5：要求换指时各音之间音量要平衡，节奏要平稳。
6：注意双手手指的灵敏，弹性，以及各手指弹弦的力度均匀，触弦的角度，深浅要一致。
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