5个护肾小技巧：
1、养成良好的饮食习惯。肾病是需要“穷养”的一个病，好东西不能吃，或者少吃，肾病的饮食原则是低盐、低脂、优质低蛋白。
2、适度饮水，不憋尿，每天喝多少水没有固定标准，一般以量出为入，保证每天尿量在2000-2500毫升左右。要注意晚上少喝水，有明显水肿和心功能不全的患者需要限制饮水量，同时养成及时排尿习惯。
3、保持大便通畅。肾脏是主排毒，肠为次，大便不畅会导致毒素在肠道吸收过多，加重肾脏负担。
4、保持良好心情。时刻处于恐惧状态会让病情得到消极的发展。肾病发现了不是不能治，积极治疗，往着好的方面发展就会有个好的控制。
5、保持充足的睡眠。熬夜也是伤肾的肾脏要休息，人在睡眠时候，肾脏才能得到充分休息。
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