在上一期我们提到手少阳三焦经还有一个绰号——叫做“耳脉”。
为什么三焦经被称为“耳脉”呢？从经络循行来看，三焦经的支脉都经过耳部：胸中的支脉从膻中穴一路行经颈至耳后，上行出耳上角到达颜面（“耳上角”就是耳廓的最高点，简单说这条支脉沿着耳廓后面绕了大半圈）；耳部的支脉从耳后进入耳中，出行至耳前，分布到眼周。而经络所过主治所及，因此，在三焦经的主治病症中耳部疾患也就成为了重点。
那么，外关穴能否缓解耳部疾患所带来的不适呢？可以缓解哪些不适症状呢？具体该如何操作呢？我们带着这些问题继续往下看。
外关穴可以缓解的是短暂性听力障碍等不适症状。如飞机起落过程中，可能会出现的耳朵出现堵塞感甚至短暂的听力障碍及耳道疼痛。其原因在于由于外界气压的改变，使得中耳鼓室腔内气压异常，造成耳咽管受压阻塞，使得中耳鼓室腔呈负压状态，人体即会出现耳道堵塞、耳鸣、耳胀、听力下降等症状。
我们可以用外关穴配合听宫穴来缓解上述症状。方法如下：
（听宫穴在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处；取穴方法：微张口，耳屏正中前缘凹陷，在耳门与听会穴之间。)
第一步，先按揉听宫穴（张口取穴）1-2分钟。
第二步，弹拨、按揉外关穴100-200下，同时做张口闭口动作。
第三步，就是先深吸一口气，捏住鼻子，闭住嘴，然后稍用力向两个耳朵的方向鼓气。可听到耳朵里会'轰隆'一声，顿时症状缓解。没有明显缓解，可反复2-3次，不可用力过大，如仍无明显建议到医院检查。
提示：在外界环境气压改变时做张口咀嚼等动作，咽鼓管会随之开合，空气就可自由地出入中耳腔，使得中耳内压和外界大气压力保持正常平衡状态，预防及减轻上述症状。感冒、上呼吸道感染症状严重者，最好不要乘飞机，以免引发中耳炎。
此外，年轻人突然遭受噪音的刺激，或工作紧张、压力大、失眠等多种原因造成的耳鸣可通过操作第一及第二步进行缓解；倘若持续出现耳鸣2天及以上时，建议到医院检查。
【医学科普小知识—耳聋】
医学上一般将听力下降都统称为耳聋。耳聋并不是指一点点声音都听不到，而是有不同程度区别的。通常可以将耳聋分为传音性耳聋、感音神经性耳聋和混合性耳聋3类。
第一类是由于外耳道、鼓膜、听骨链等装置发生了障碍，影响声波传导所致的听力下降，称为传音性耳聋。
第二类是毛细胞、听神经及各级听觉中枢出现问题，使对声音的感受与神经冲动传导等发生障碍，称为感音神经性耳聋。因此，大家不要把耳机的音量开的过大。
上面提到的短暂的听力障碍属于混合性耳聋的一种。中医认为是耳窍阳气闭塞不通所致。三焦经又称“耳脉”，有许多穴位可缓解耳部不适，外关穴犹如机关一样，可以宣散阳气，疏通闭塞，缓解耳疾。
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