腿病灸一周肚脐

​老师，骨关节炎有什么好方法吗？腿不累不咋疼，僵硬，不打弯，有打软腿，感觉要摔倒。不能提东西，有个三五斤腿都受不了，腿特别沉，很难受，麻烦老师给给法子，先谢谢老师了。

灸一周肚脐。每次50分钟。