健康管理师三级考试真题-技能题单选
（1~5题共用题干）
赵女士，58岁，身高158cm，体重74kg，平日不爱运动，体检发现血糖偏高，经内分泌科确诊患有2型糖尿病，并为赵女士提供了糖尿病药物治疗和非药物治疗的建议
1.不属于赵女士自我监测内容的是
A.血压
B.体重
C.血糖
D.尿糖
E.血脂
答案：E
2.关于赵女士合理膳食的描述正确的是
A.碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%
B.控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入
C.蛋白质能量占膳食总能量的25%
D.脂肪能量占膳食总能量的20%~30%
E.每月摄入的食用油不应超过600g
答案：C
3.为更好的控制血糖，赵女士根据医生的建议增加身体活动，为了预防在身体活动中发生低血糖，下列方法不恰当的是
A.不宜在降糖药物作用最强的时间进行
B.饭前0.5~1小时运动较为合适
C.随着运动量的增加，血糖有所下降，应酌情调整降糖治疗方案
D.参加运动时应有同伴陪同，并携带糖果备用
E.若运动量较大，则运动前增加饮食量或适当减少降糖药物量
答案：B
4.干预1年后。医生评估赵女士的糖尿病控制情况为达标，下列话关于糖尿病控制目标的描述正确的是
A.体质指数＜28.0kg/m2
B.血压＜140/90mmHg
C.HDL-C＞1.3mmol/L
D.空腹血糖4.4~7.0mmol/L
E.HbA1C＜8%
答案：D
5.糖尿病自我管理的内容不包括
A.自我监测
B.运动管理
C.膳食管理
D.心理干预
E.健康教育
答案：D
（6~9题共用题干）
某运输公司，男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育.戒烟干预等活动。
6.关于戒烟的益处说法正确的是
A.停止吸烟10小时左右，肺活量开始增加
B.停止吸烟1年后，患癌症的几率大大降低
C.停止吸烟72小时左右，肺功能改善30%
D.停止吸烟8小时左右，体内的一氧化碳水平趋向正常
E.停止吸烟8小时左右，心脏病的发作机会减少
答案：D
7.不属于针对群体的烟草干预措施的是
A.五日戒烟法
B.对吸烟员工发放戒烟产品
C.在公司内建立吸烟监测系统
D.限制吸烟.劝阻别人戒烟
E.加强健康教育，普及烟草危害知识
答案：A
8.员工自我戒烟的第三阶段是
A.维持阶段
B.准备阶段
C.随访阶段
D.终止阶段
E.行动阶段
答案：A
9.部分员工已经准备戒烟或即将戒烟，考虑到戒烟症状对复吸的影响，最佳的随访计划应安排的时间为
A.戒烟后1个月.3个月和6个月
B.戒烟前1周.戒烟后1周和1个月
C.戒烟前1个月.1周和戒烟后1周
D.戒烟后3个月.6个月和1年
E.戒烟后1周.1个月和3个月
答案：E
（10~12题共用题干）
杨女士，43岁，身高160cm，体重73千克，血胆固醇4025mmol/L。每天蔬菜水果摄入600g以上，体力活动不足，其丈夫经常在家吸烟，母亲糖尿病史。
10.杨女士的BMI是
A.26.5kg/m2
B.45.6kg/m2
C.27.5kg/m2
D.28.5kg/m2
E.25.5kg/m2
答案：D
11.杨女士不属于哪个疾病的高危人群
A.冠心病
B.糖尿病
C.肺癌
D.乳腺癌
E.脑卒中
答案：D
12.杨女士某种疾病的风险是同年龄同性别人群平均危险度的1.3倍，这种表示方法属于
A.绝对危险度
B.相对危险度
C.病死率
D.目标危险度
E.健康年龄
答案：B
（13~15题共用题干）
健康风险评估一般需要按照基本的步骤来进行，其中的跟踪指导.随访以及效果评估对保证健康管理的效果至关重要，请根据掌握的知识回答下列问题。
13.跟踪指导主要是指
A.积极与服务对象进行联系，鼓励他们不定期来健康管理中心接受指导
B.定期与服务对象保持联系，提醒服务对象按医生的处方用药，保证治疗的有效性
C.定期与服务对象保持联系，提醒服务对象与健康管理师保持联系
D.定期与服务对象保持联系，提醒服务对象按健康管理处方及健康行动计划去做
E.积极与服务对象进行联系，鼓励他们定期来健康管理中心接受指导
答案：D
14.由于服务对象疾病危险程度不同，其风险等级决定了随访时间，一般随访原则是
A.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每一个月一次
B.对高度危险的服务对象且有三个以上危险因素的，随访时间一般为每三个月一次
C.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每六个月一次
D.对高度危险的服务对象且有三个以上危险因素的，随访时间一般为每一个月一次
E.对高度危险的服务对象的随访时间一般为每三个月一次
答案：E
15.对被管理对象的效果考核是健康管理工作的一个重要环节，考核内容一般不包括
A.健康管理师的服务满意度
B.不同病种的控制率和有效率
C.危险因素的控制情况
D.个人健康危险信息的知晓度
E.个人的健康改善知识.行为改变
答案：A
（16~17题共用题干）
吸烟是一种成瘾行为，对于它的形成和戒除，需要有清醒的认识。
16.吸烟成瘾的影响因素不包括
A.文化因素
B.社会环境因素
C.经济因素
D.社会心理因素
E.传播媒介因素
答案：C
17.吸烟可以导致的疾病不包括
A.动脉粥样硬化
B.慢性阻塞性肺疾病
C.肺癌
D.高血压
E.血脂异常
答案：E
（18~20题共用题干）
高血压社区干预的内容和措施应掌握以下关键点。
18.开展高血压的社区干预，首先应做好干预过程记录，这些记录不包括
A.心脏支架手术记录
B.高血压随访记录单
C.高血压患者自我管理卡
D.高血压患者转诊单
E.高血压社区管理卡首页
答案：A
19.高血压患者社区管理随访卡的内容不包括
A.管理级别
B.医疗保障情况
C.药物服用情况
D.未服药的原因
E.目前并发症
答案：B
20.高血压患者转诊单的内容不包括
A.患者的运动状况
B.患者的初步诊断
C.患者的主要病史
D.患者的治疗方案
E.患者的基本信息
答案：A
（21~23题共用题干）
某企业制定员工的健康管理计划，提出通过企业微信公众号推广员工健身活动.在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械.实行工间操制度等方案，预期通过一年的努力，员工的锻炼率有所提高。
21.设置健身器械属于健康教育干预的何种策略
A.政策策略
B.倡导策略
C.教育策略
D.环境策略
E.传播策略
答案：D
22.实行工间操制度属于健康教育干预的何种策略
A.传播策略
B.倡导策略
C.环境策略
D.教育策略
E.政策策略
答案：E
23.这个计划的目标忽略了
A.变化程度
B.区域
C.内容
D.对象
E.时间
答案：A
（24~25题共用题干）
健康风险评估一般包括三个基本模块：问卷、危险度的计算以及信息反馈（评估报告），请回答下列问题。
24.健康风险评估的问卷是信息收集的一个重要手段，但一般不包括的信息有
A.个人及家族健康史
B.个人压力与健康认知等方面的信息
C.与疾病相关的人群公共卫生指标
D.生活方式信息
E.生理生化指标信息
答案：C
25.危险度的计算主要包括下列哪两种方式
A.Framingham原始模型和简化模型
B.发病率计算和患病率计算
C.单因素回归模型法和多因素回归模型法
D.单因素加权法和多因素模型法
E.单因素模型法与多因素加权法
答案：D
（26~30题共用题干）
某男士，45岁，外企白领，身高170cm，体重92kg，烟龄20年，每天吸烟约一包，喜食甘厚味，血压.血脂.血糖等检测结果目前均正常。
26.按照身高体重情况，该男士体重属于
A.肥胖
B.羸弱
C.正常
D.消瘦
E.超重
答案：A
27.对该男士进行营养指导，最重要的应该是
A.谷物为主
B.控制能量摄入
C.补充蛋白
D.新鲜卫生
E.增加奶类和豆类摄入
答案：B
28.与该男士协商后制订“平均每周中等强度的运动量达到180分钟”的目标，这个目标属于
A.认真目标
B.总目标
C.健康目标
D.行为目标
E.过程目标
答案：D
29.该男士在开始锻炼后2周停止了，在这种情况下，健康管理师需要给予他
A.体语反馈
B.书面反馈
C.消极性反馈
D.模糊性反馈
E.积极性反馈
答案：C
30.该男士曾尝试戒烟，但屡屡失败，他认为吸烟可以提高工作效率，因为工作压力大，所以离不开烟，这体现了成瘾行为
A.文化因素
B.传播媒介因素
C.社会心理因素
D.家庭因素
E.人格因素
答案：C
（31~35题共用题干）
某社区计划对高危人群进行健康风险评估，并提供健康促进与指导信息。请回答有关健康促进与指导信息方面的问题
31.关于健康生活方式评估分值表述不正确的是
A.得分越高说明，说明健康风险越小
B.是在个人健康信息基础上对受评估者的整体生活方式的评估
C.得分在80～100分被认为是最佳范围
D.得分越高，说明健康风险越大
E.得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯
答案：D
32.可改变的危险因素主要是指
A.受政策影响变化较大的危险因素
B.在临床检查中数值会经常改变的因素影响
C.经循证医学证明，对健康有明确影响，改变后健康会改善的影响因素
D.对健康有明确影响，个人也有意愿去改变的影响因素
E.年龄是一个典型的可改变危险因素
答案：D
33.生活方式相关的危险因素不包括
A.压力过大
B.饮酒过量
C.吸烟
D.社会经济因素
E.不合理饮食
答案：D
34.膳食处方的主要原则不包括
A.提供个性化饮食结构建议
B.提供特定能量及级别和膳食营养特点的食谱
C.建议保持理想体重
D.就餐环境卫生
E.提供食物交换份建议
答案：D
35.运动处方最科学的是
A.根据个人的健康信息，通常以30天为单位，给出个性化的运动方案
B.通常为多个阶段循序渐进的锻炼方案
C.建议每周运动三次，每次30分钟，中等强度
D.针对体型训练的目标给出个性化的建议
E.按照疾病禁忌的要求给出个性化的运动方案
答案：B
（36~40题共用题干）
某科技公司，员工平均年龄25～35岁，少数40岁以上，男女比例3∶1，工作性质为电脑伏案工作，经常熬夜，精神压力大，夜宵和抽烟现象普遍。根据材料，请回答下列问题。
36.该公司负责人希望了解员工的健康状况及今后提高员工健康水平的办法，下列做法适宜的是
A.生活方式调查
B.健康风险评估
C.工作压力调查
D.个性化健康体检
E.团体健康体检
答案：B
37.为该公司做健康风险评估，还需要收集的资料是
A.每位员工的体检结果和生活方式调查情况
B.企业文化
C.员工工作环境调查
D.员工生活环境调查
E.公司团体的体检结果
答案：A
38.给该公司提供的健康风险评估报告，应包括的内容是
A.运动指导
B.疾病危险性报告
C.健康管理处方
D.健康危险因素总结
E.健康信息清单
答案：B
39.健康风险评估结果表明，分别有20%.30%的员工处于糖尿病和高血压的高风险水平。人群健康风险评估的意义不包括
A.发现危险因素
B.有针对性的健康干预
C.鼓励人们改变不健康行为
D.把人群分类
E.早发现疾病
答案：E
40.公司一位员工，实际年龄38岁，评价年龄41岁，理想健康年龄32岁
A.该员工身体健康状况还可以
B.该员工寿命增长空间是9岁
C.该员工寿命增长空间是6岁
D.该员工身体健康状况很好
E.该员工寿命增长空间是3岁
答案：B
（41~44题共用题干）
某社区卫生服务中心拟对该社区糖尿病患者进行规范化健康管理，通过门诊.体检.调查等方式筛查糖尿病患者，建立健康档案，制定诊疗计划，给予健康处方。
41.筛查中应选择的健康调查表包括
A.个人基本信息表.健康体检表.行为危险因素调查表.高血压管理随访表
B.个人基本信息表.健康体检表.高血压管理随访表.糖尿病管理随访表
C.健康体检表.行为危险因素调查表.糖尿病管理随访表.高血压管理随访表
D.个人基本信息表.健康体检表.行为危险因素调查表.糖尿病管理随访表
E.个人基本信息表.行为危险因素调查表.糖尿病管理随访表.高血压管理随访表
答案：D
42.如果通知辖区居民来参加免费体检筛查，必需且合适的体检项目是
A.糖化血红蛋白
B.空腹血糖
C.随机血糖
D.口服葡萄糖耐量试验
E.餐后血糖
答案：C
43.对于已经确诊的糖尿病患者，调查表所涉及的用药情况调查，为避免非糖尿病患者回答，可以
A.双人平行录入
B.设置为必答项
C.设置自动作答
D.设置数值范围
E.设置跳转
答案：E
44.询问居民每天工作强度.家务劳动.上下班交通方式.业余体育锻炼情况，是想了解其
A.工作时的身体活动
B.身体活动总量
C.交通时的身体活动
D.静态习惯
E.娱乐性身体活动
答案：B
（45~49题共用题干）
小王，男性。就职于某互联网创业公司，压力大，加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检：身高170cm，体重85kg，腰围101cm，无心血管疾病家族史。小王来到某健康管理机构进行咨询。
45.关于小王腰围和BMI说法正确的是
A.腰围偏大，BML正常
B.腰围正常，BMI正常
C.腰围正常，BMI偏高
D.腰围偏大，BMI偏高
E.腰围偏大，BMI偏低
答案：D
46.关于小王的健康干预措施的叙述错误的是
A.协助制订肥胖干预计划
B.增加身体活动量
C.控制总能量摄取
D.行为疗法
E.使用辅助药物
答案：E
47.健康管理师针对小王的膳食提出了干预建议，描述正确的是
A.每日碳水化合物占食物总热量的55%
B.每日摄入热量控制在500kcal
C.应少吃高纤维素含量的食物
D.每日蛋白质约占食物总热量的35%
E.每日脂肪不高于食物总热量的10%
答案：A
48.健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议，描述错误的是
A.制定具体可行的短期运动目标
B.运动强度从弱到强
C.运动量从小到大
D.以运动后1天自我感觉疲乏为度
E.高强度运动前进行心肺功能检查
答案：D
49.下列不属王小王的心血管疾病危险因素的是
A.职场压力
B.膳食失衡
C.心血管疾病家族史
D.过度疲劳
E.超重或肥胖
答案：C
（50~51题共用题干）
杨女士，52岁，身高162cm,体重70kg。退休，患高血压12年，规律服药，平时血压控制尚可，除了家务活外无规律运动，睡眠质量一般。
50.杨女士以每小时4km的速度快走30分钟，代谢当量3kcal/(h·kg)，其能量消耗为
A.113kcal
B.110keal
C.105keal
D.103kcal
E.107kcal
答案：C
51.比较适合杨女士的运动方式有
A.哑铃.杠杆
B.举重.俯卧撑
C.步行.慢跑.游泳
D.伸展.屈曲肢体
E.专用器械的重复操作
答案：C
健康管理师三级考试真题-技能不定项选择
（52~56题共用题干）
某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现：糖尿病和高血压的患病率逐年上升。医护人员发现，随着城镇化加速和生活方式的改变，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加。为控制慢性病的发生，健康管理师拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。
52.对肥胖合并并发症的居民进行的干预包括
A.动员家属配合
B.定期随访
C.膳食干预
D.自我检测体重
E.组织胖友座谈会交流减肥和控制体重的经验
F.体力活动干预
G.指导相应的药物治疗方法
答案：ABCDEFG
53.关于肥胖干预措施的行为疗法，描述正确的有
A..细嚼慢咽
B.减少暴饮暴食的频率
C.每餐不过饱
D.使用较小的餐具
E.减少进食时间
F.按计划用餐
G.自我限制进食量
答案：ABCDFG
54.该城乡结合部的群体预防包括
A.定期检查与肥胖有关疾病的危险指标
B.定期监测抽样人群的体重变化.
C.提倡休闲时间进行运动锻炼
D.开展营养教育，提倡膳食平衡
E.特别要减少脂肪摄入及水果摄入量
F.提倡体重自我监测
答案：ABCDF
55.关于个体肥胖干预的评估，描述正确的是
A.评估已取得的短期减肥效果（1～6个月内BMI减少绝对值或相对值）
B.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因所在
C.是否已找到一个合适的减肥方法去尝试
D.评估已取得的中长期减肥效果（0.5～3年内BMI减少绝对值或相对值）
E.是否已列出可以减肥的方法
F.评估已取得的中长期减肥效果（0.5～3年内血压.血脂等指标的变化及其他健康收益）
答案：ABCEF
56.关于群体肥胖干预效果的评估内容应包括
A.被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标的比例
B.被管理人群肥胖干预的满意情况
C.被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价
D.被管理人群肥胖知晓率的情况
E.被管理人群通过饮食控制.增加身体活动等方式达到减肥目标的比例
F.被管理人群心脑血管疾病发病情况
答案：ACDEF
（57~60题共用题干）
李先生，35岁，饮酒史10年，经常大量饮酒，吸烟史10年，每日10支，体力活动少，喜油腻.咸味食物，蔬菜摄入少，既往高血脂症.高尿酸血症，未服药治疗。体检：身高172cm，体重86kg，总胆固醇6.5mmol/L，低密度脂蛋白4.3mmol/L，空腹血糖6.5mmol/L，餐后两小时血糖10.4mmol/L，尿酸540μmol/L。腹部彩超：中度脂肪肝。颈部彩超：颈动脉斑块。现需要对其进行健康风险分析与评估
57.收集健康危险因素资料时，可采用的收集方法有
A.膳食问卷调查
B.实验室检查
C.生活方式问卷调查
D.体力活动问卷调查
E.健康体检
F.投入保险问卷调查
答案：ABCD
58.经计算，李先生的BMI为29.07kg/m2，属于
A.肥胖
B.正常体重
C.低体重
D.超重
E.重度肥胖
F.极重度肥胖
答案：A
59.根据以上资料，李先生的健康危险因素包括
A.肥胖
B.高血糖
C.大量饮酒
D.高尿酸
E.吸烟
F.高血脂
答案：ABCDEF
60.经评估，李先生的健康年龄要远远大于35岁，其中关于健康年龄说法正确的是
A.健康年龄是指具有相同评估结果的男性或女性人群的平均年龄
B.如果某人的危险度高于同年龄同性别人群的平均危险度，则他的健康年龄大于其自然年龄
C.如果某人的危险度高于同年龄同性别人群的平均危险度，则他的健康年龄小于其自然年龄
D.一个人的健康年龄是不变的
E.与自然年龄一样，健康年龄总是不断增长的
F.健康年龄是被评估者的危险度和总人群的平均危险度相比较而得到的结果
答案：AB
（61~65题共用题干）
刘先生，33岁，是合资企业的部门负责人，压力大。一日三餐不规律，早餐经常不吃，中晚餐应酬多，经常饮酒，每天抽烟一包，工作时间以静坐为主。最近体检发现:心电图显示心肌缺血，血压偏高，B超发现中度脂肪肝和胆结石，生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师，请回答以下问题
61.适合刘先生选择的运动方式是
A.拳击
B.100m短跑
C.肌力训练
D.游泳
E.击剑训练
F.柔韧性练习
G.有氧耐力运动
答案：CFG
62.刘先生吸烟成瘾行为可能的影响因素有
A.社会心理因素
B.团体因素
C.文化因素
D.传播媒介因素
E.男性
F.社会环境因素
G.家庭因素
答案：ABCDFG
63.针对刘先生存在的健康..提出的指导建议可以包括
A.减轻压力
B.戒瘾
C.平衡膳食
D.按时作息
E.辞职换个工作
F.增加运动
G.限酒
答案：ABCDFG
64.对刘先生进行健康教育能获得好效果的方法包括
A.送他宣传海报
B.看宣传栏
C.发放小册子
D.发影像材料
E.发送手机信息
F.发放宣传折页
答案：CF
65.针对刘先生的膳食指导内容包括
A.多吃蔬菜.水果和薯类
B.适量吃鱼禽肉蛋
C.减少烹调油用量
D.少盐：每天不超过5g
E.限量饮酒
F.尽量多吃主食
G.食物多样化
答案：ABCDEG
（66~69题共用题干）
66.某体检中心接诊一位男士，49岁，汉族，公司高管，大学文化。有高血压家族病史，工作压力大，经常外出应酬就餐，现要求健康管理师为其设计健康体检报告
66. 收集其健康信息的基本步骤包括
A.填好的调查表直接放在调查员的办公桌上
B.结束访谈后，调查员要签名
C.完成问卷调查后及时检查
D.正式调查前向该男士说明调查的意义
E.熟悉健康信息记录表的内容
F.调查员接受培训
G.按照问卷项目说明正确填写
H.调查结束时让该男士签署知情同意书
答案：BCDEFG
67.对其测量腰围时，以下做法正确的是
A.该男士直立两脚分开30～40cm
B.测量位置为裤腰上缘
C.软尺紧贴而不压皮肤
D.该男士坐在椅子上
E.读数准确至1寸
F.测量用具为最小刻度为1寸的裁缝用软尺
G.在正常呼气末测量
答案：ACG
68.针对刘先生的膳食指导内容包括
A.多吃蔬菜.水果和薯类
B.适量吃鱼禽肉蛋
C.减少烹调油用量
D.少盐，每天不超过6g
E.限量饮酒
F.尽量多吃主食
G.食物多样化
答案：ABCDEG
69.测量血压前安静休息的时间至少是
A.3分钟
B.20分钟
C.5分钟
D.10分钟
E.1分钟
F.30分钟
答案：C
(84-88共用题干)
某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现,糖尿病和高血压的患病率逐年上升,医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善,辖区内居民的肥胖比例逐渐增加,为控制慢性病的发生,医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。
84.该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括(ABCDEFG)
A.指导相应药物治疗方法
B.膳食干预
C.自我检测体重
D.定期随访
E.体力活动干预
F.动员家属配合
G.组织朋友座谈会交流和控制体重的经验
85.肥胖的干预原则包括( ACDEFGH)
A.坚持预防为主
B.侧重药物治疗
C.控制膳食与增加运动相结合
D.积极改变生活方式
E.不可急于求成
F.同时治疗相关的疾病
G.采取综合措施防控肥胖
H.终生坚持
86.关于肥胖干预措施的行为疗法,描述正确的(ABDEFG)
A.建立节食意识,每餐不过饱
B.细嚼慢咽
C.减少进食时间
D.按计划用餐
E.减少暴饮暴食的频率
F.自我限制进食量
G.使用较小的餐具
87.该城乡结合部的群体预防包括( BCDEF)
A.特别要减少脂肪摄入及水果摄入量
B.提倡休闲时间进行运动锻炼
C.定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标
D.定期监测抽样人群的体重变化
E.开展营养教育提倡膳食平衡
F.提倡体重自我监测
88.关于全体肥胖干预效果的评估,描述正确的(ABDEF)
A.被管理人群通过饮食控制,增加身体活动等方式达到减肥目标的比例
B.被管理人群心脏血管疾病发病情况
C.被管理人群肥胖干预的满意情况
D.被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例
E.被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价
F.被管理人群肥胖率知晓的情况
(89-94共用题干)
刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早餐经常不吃,中晚餐应酬多,经常饮酒,每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现,心电图异常,显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高,作为健康管理师,请为刘先生解答以下问题。
89.如果对刘先生进行健康指导可以依据的健康相关行为改变的基本理论是( ABCDEFG)
A.健康信念模式
B.行为改变阶段理论
C.行为模式
D.PRECEDE-PROCEED模式理论
E.7P理论
F.自我效能理论
G.知信行理论
90.采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好(ABD)
A.发放传单
B.发送手机信息
C.看宣传栏
D.发放小册子
E.组织播放DVD
91.针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括(ABDEFG)
A.减轻心理压力
B.平衡膳食
C.辞职
D.限制饮酒
E.实施戒烟计划
F.按时作息
G.增加运动
92.刘先生每天吸烟一包,他的这种成瘾行为可能的影响因素有(ABCDEFG)
A.他的父亲抽烟
B.因为是男性
C.大学时期的室友抽烟
D.工作压力大
E.公司里的同事吸烟
F.中晩餐应酬多
G.广告和电视影响
93.针对刘先生的膳食指导内容是(ACEFG)
A.减少烹调油用量
B.少盐,每天不超过5克
C.多吃蔬菜水果和薯类
D.尽量多吃主食
E.食物多样化
F.适量吃鱼肉、禽肉、蛋类
G.限量饮酒
94.可以为刘先生选择的运动内容是(ACDF)
A.上班途中步行一段时间
B.击剑运动
C.有氧耐力运动
D.游泳
E.举重
F.柔韧性练习
G.一百米短跑
(95- 100共用题干)
某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现,糖尿病和高血压的患病率。逐年上升,医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加为控制慢性病的发生,医护教育整理人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。
95.该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括(ABCDEFG)
A.指导相应的药物治疗方法
B.膳食干预
C.自我检测体重
D定期随访
E.体力活动干预
F动员家属配合
G组织胖友座谈会交流减肥和控制体重的经验
96.肥胖的干预原则包括(ACDEFGH)
A.坚持以防为主
B.侧重药物治疗
C.控制膳食与增加运动相结合
D.积极改变生活方式
E.不可急于求成
F.同时治疗与肥胖相关的疾病
G.采取综合措施防控肥胖H.长期坚持
97.关于肥胖干预措施的行为疗法描述正确的有(ABDEFG)
A.建立节食意识每餐不过饱
B.細嚼慢咽
C.减少进食时间
D.按计划用餐赶学教育整理
E.减少暴饮暴食的频率
F.自我限制进食量
G.使用较小的餐具
98.该城乡结合部的群体预防包括(BCDEF)
A.控制饮食
B.提倡休闲时间进行运动锻炼
C.定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标
D.定期监测抽样居民的体重变化
E.开展营养教育提倡膳食平衡
F提倡体重自我监测
99.关于个体肥胖干预评估。正确的是(ABCDEF)
A.评估已取得的短期减肥效果( 1~6个月内BMI减少绝对值或相对值)
B.评估一切的中长期减肥效果( 0.5~3年内BMI减少绝对值或相对值)
C是否已找到一个合适的减肥方法去尝试
D.评估已取得的中长期减肥效果0.5~3 年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益
E.是否已列出可以减肥的方法
F.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因息
100.关于全体肥胖干预效果的评估描述正确的是(ABDEF)
A.被管理人群通过饮食控制，增加身体活动等方式达到减肥目标的比例
B.被管理人群心脑血管疾病发病情况C.被管理人群肥胖干预的满意情况
D.被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例
E.被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价
F.被管理人群肥胖率知晓的情况
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