瘦全身

每天两碗减肥水，轻松刮油减体重

【瘦全身】
【材料】：玫瑰花、柠檬片、决明子、洛神花
【功效】：减肥瘦身，排毒养颜
 
【瘦脸】
【材料】：绿茶、荷叶
【功效】：降血脂，利尿通便
 
【瘦胳膊】
【材料】：薏仁、黄芪、白茯苓
【功效】：补气利湿，健脾瘦身
 
【瘦肚子】
【材料】：决明子、甘草、陈皮
【功效】：润肠通便，降脂明目
 
【瘦大腿】
【材料】：洛神花、荷叶、柠檬
【功效】：清脂利尿，减小腿围
 
【消肿】
【材料】：薏仁、红豆、黄芪
【功效】：利水消肿，健脾止泻
 
【做法】：沸水冲泡。