【治疗腰肌劳损腰痛方】
杜仲10克 续断10克 生地10克 赤芍10克 当归10克 桃仁10克 生姜10克 肉桂6克 乌药6克 威灵仙6克，水煎服，每日1剂。
注:本方对肾虚腰痛、风湿腰痛、淋证腰痛、瘀血腰痛也有一定的疗效。
【腰痛治疗方】
白术30克 薏苡仁30克 茯苓25克 防己15克。
每日1剂，水煎2次，分早晚各服1次，连服2剂。
【筋舒汤】
组成：当归15克，熟地黄20克，骨碎补15克，杜仲12克，鸡血藤20克，川牛膝20克，乳香10克，续断10克，丹参15克。
功效：舒筋活血、养血通络、补肝益肾。
主治：慢性软组织损伤，伤处疼痛、肿胀、功能受限等症状。
用法：每剂方药加水浸泡20分钟后，武火煮沸，再用文火煎煮20分钟，煎煮两次取汁，早、中、晚饭后各服1次，日1剂，10天为1疗程。
加减运用：寒湿痹阻型加羌活、独活；痰瘀阻络型加法半夏、陈皮、地龙；气血不足加黄芪、党参；肝肾不足偏于阴虚者加菟丝子、女贞子，偏于阳虚者加鹿角胶、淫羊藿、肉苁蓉。
注意事项：孕妇及儿童禁服。
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