做了这些年的自律研究，我把一个人的自律分为三个层次：
1.身体自律。这也是自律中最基础的部分，比如早起，运动，读书都属于自律的范畴，饮食健康，充实大脑，同时能保证身体在朝着健康方向发展。
2.态度自律。一个自律的人不是不会焦虑，而是在焦虑后能够迅速调节自我，朝着积极乐观的方向前进，理性大于感性，清醒大于糊涂。
3.道德自律。这是自律的最高层次，就是不嚼舌根，不损人利己，做一个阳光，真诚，拥有价值的人，最起码在友情中别背叛，在婚姻中别出轨，以正确的方式，处理眼下的事情。
有些人好为人师，这是最大的毛病，也是最令人讨厌的毛病。
什么时候该为师？就是当对方主动做出请教姿态的时候，你该为师。
我不看重一个人的能力，我挑员工，也从来不以能力为主导，核心是道德，是理念，能力能教，而道德不能。
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