简单几招，用走心的方式表达爱~

忙忙忙，已经成为现代人的生活常态，尤其是上班忙工作、下班忙孩子的有娃一族。回想过去的2017年，你是否因为忙于工作而没有时间陪伴孩子？忙于孩子的衣食住行而忽略了孩子的心理需求？有没有什么办法，可以在忙碌的间隙，也能高效表达对孩子的爱呢？

写小纸条

很多年轻家长日常工作生活离不开手机，偶尔写个字甚至会出现提笔忘字的情况。其实爱也一样，很久不表达就不知该如何表达了。现在，不妨悄悄拿起孩子的铅笔或便签纸，给孩子留下一个爱的纸条吧！写一张“认真听讲”的便利贴，贴在孩子的铅笔盒里，“牛奶热一下再喝”贴在冰箱门上，“宝贝每天都是美美哒” 贴在衣柜上……这些简单的文字，能让孩子感受到家长们满满的爱。

多拥抱

亲亲抱抱举高高，是孩子幼儿时期非常喜欢的行为，随着孩子长大，家长们这些行为很可能逐渐消失了。不管什么时候，请多给孩子一个拥抱，孩子们得到的爱和幸福感一定是大大的。

一起吃晚餐

对于很多家庭来说，全家人一起吃饭不仅是吃饭，更是全家齐聚交流感情的时间。早饭时间妈妈们兵荒马乱，早早起床，准备早餐，叫孩子起床，陪孩子吃饭，给孩子整理物品，送孩子去上学，匆匆去上班。晚上时间相对充裕，全家人一起吃顿悠闲的晚餐，分享一天中各自发生的趣事，是家长和孩子沟通感情的好时间。

陪孩子读书

孩子晚上写作业，家长们可以在旁边看看书，记记账（不要玩手机、ipad等容易影响孩子注意力的东西），默默地陪着孩子。无声的陪伴，也能表达出温情的爱。

周末活动

周末，家长和孩子们可以一起计划并完成一些小活动，公园野餐，看展览，听音乐会，逛图书馆。列计划的时候，家长们可以将活动的预算、物品准备、行程安排、交通、餐饮、突发状况，费用结算等进行详细列举，让孩子体验完整的计划过程，有助于孩子养成凡事做计划的好习惯。在这个过程中，孩子也会感受到家长的爱和尊重。

全部的注意力

两个人面对面聊天，一个人总被手机打断而不能专心聊天，会令人非常不愉快。其实，专心和孩子说话就是表达爱的方式。不管正在忙着什么，一定要找时间好好和孩子进行对话，哪怕只是几分钟时间。

家长对孩子的爱是无处不在的，展现在生活的一点一滴中。同理，孩子们也要向爸爸妈妈们表达自己的爱哦！

来源：央视动画