男人有前列腺炎，戒1事，吃2物，喝3水，清除病菌，轻松甩掉炎症

前列腺作为男性的“生命腺”，对于男性朋友来说，不仅关乎着个人的健康，同时也关系着男人的尊严。

但是在现在生活中，越来越多的男性由于日常生活中，作息的不规律喝饮食的不合理，导致前列腺炎的发生，这样的话，也会严重威胁到男人的健康。

所以在生活中，一定要注意适当的改善，这样或许有助呵护前列腺，保持男人魅力。男人有前列腺炎，戒1事，吃2物，喝3水，消炎杀菌，炎症慢慢改善

男人有前列腺炎，戒1事，吃2物，喝3水，清除病菌，轻松甩掉炎症

戒1事

憋尿：在现在生活中，很多上班族因为工作的原因，时间比较紧张，所以在平时没有时间吃饭，甚至没有时间上厕所。

从而导致男性朋友养成了憋尿的习惯，但是长期憋尿的话，不仅导致尿液中的毒素无法及时排出，也会加重肾脏的负担。

而且也会导致前列腺出现充血的问题，引发前列腺炎的问题，不利于身体健康，所以像这个坏习惯，劝你还是及时改掉，或许有助炎症慢慢改善。

吃2物

绿豆：说起绿豆，相信大家都知道，绿豆在清热解毒这方面，有着不错的功效，而且还可以帮助促进体内毒素垃圾的排出，减轻身体的负担。

特别是对一些男性朋友来说，如果患有前列腺炎的话，常吃一些绿豆，也可以起到一定的改善功效，起到消炎杀菌的效果，呵护前列腺的健康，炎症也会慢慢改善。

香菇：相信在生活中，很多人都喜欢吃一些香菇，这类食物这是常见的一种菌菇类食物，不仅味道鲜美，营养价值也是非常的高。

而且香菇中含有丰富的葡聚糖，香菇多糖，在保护细胞以及抵抗癌症这方面，有着显著的效果，而且还可以帮助预防前列腺炎的发生，呵护前列腺的健康，轻松甩掉炎症困扰。

喝3水

蜂蜜：在生活中，相信很多女性朋友经常喝一些蜂蜜水，能够起到美容养颜，保养肌肤的效果，而且蜂蜜中的丙氨酸以及谷氨酸，还可以帮助治疗前列腺增大等疾病的困扰。

所以对于一些男性朋友来说，若不想患上前列腺炎，坚持喝一些蜂蜜水，既有利于保养肌肤，同时也可以抗菌消炎，抑制炎症加重，前列腺也会慢慢好转。

绿茶：在现在生活中，相信很多人经常会喝一些绿茶，能够起到养生保健的功效，而且绿茶中的抗氧化剂儿茶素，也可以提高自身免疫力，保护身体的健康。

不仅如此，绿茶在改善前列腺疾病这方面，也有显著的效果，所以对一些男性朋友来说，若患有前列腺炎的情况，不妨坚持喝一些绿茶，能够帮助消炎抑菌，清除毒素，帮你轻松甩掉炎症困扰。

玉米须：玉米须可能多数人都是看它长相丑陋，觉得并不起眼，会选择将它扔掉，但殊不知，玉米须其实是一种中药材，具有很高的药用价值。

坚持喝一些玉米须泡水，能够起到消肿利尿的功效，而且还可以帮助男性疏通前列腺，促进毒素垃圾的排除，改善前列腺炎的困扰。

所以坚持每天喝杯玉米须泡水，帮你消炎杀菌，炎症也会慢慢好转。