疾病一旦发生就会带来痛苦,降低我们的生活质量,消耗金钱,甚至威胁生命,因此它让我们沮丧、不安甚至恐惧,这是一种正常的反应,对疾病的恐惧是人类自觉进行保健的动力之一。但是,我们不能仅仅沮丧、不安和恐惧,我们对待疾病应该有一个正确的态度。
1、疾病是可以预防的。大多数疾病可以通过适当的保健方式进行预防,预防疾病是一个终生的行为,预防第一,治疗第二。
2、疾病是可以治疗的。随着医学水平的不断提高,很多疾病可以治愈,一些不能完全治愈的也可以通过积极治疗缓解病情、减轻痛苦、提高生存质量或者延长生存期等,对一些严重的疾病灰心绝望、拒绝治疗是不恰当的。
3、治病要趁早。我们上面讲过疾病有一个发生发展的过程,及早治疗可以及时终止疾病的深入发展,最大限度地减少对身体器官和功能的损害,更容易恢复健康。
4、不要讳疾忌医。身体有不适,要及时看医生,有些人觉得一点小小不适没关系,有些人害怕去看医生,担心万一检查出什么严重的疾病自己会承受不住。无论大意还是恐惧都是不可取的。
5、有些慢性病要终身治疗。像某些心脏病、高血压、糖尿病,等等,要在医生的指导下进行终生治疗。
6、切忌有病乱投医。治病要科学合理,要有系统性,千万不可以跟着医疗广告走,那样很可能费力、费时、费钱却得不到疗效,甚至耽误治疗。
7、要放宽心。病既然已经生了,过多的担心、恐惧只能对康复带来负面的影响,因此既来之则安之,以平常心视之,把心放宽些,扔掉心理包袱,积极治疗,是对待疾病的最佳心态。
8、治病不仅仅是医生的任务。要取得好的疗效,病人及其家人一定要和医生积极配合,共同努力。病人及其家人要相信医生,遵守医嘱,并尽可能了解自己的病情,配合治疗。
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