手擀面这样做，营养又鲜艳，孩子想不吃饭都难~

不少宝妈有过这样的烦恼：孩子最近饭吃的不好，尤其是不爱吃蔬菜，就算是包成饺子也不吃，真不知道该怎么办才好。

其实孩子们都是“好色”的，他们喜欢色彩鲜明的动画、衣服，同样也喜欢五彩斑斓的食物。

关于食物，大自然给了我们很多馈赠。其中蔬菜不仅营养美味，还含有天然的色素，不要说孩子了，大人们看了也都会食欲大增。今天周末，美诺就推荐宝妈们做彩色手擀面给孩子吃，添加了纯天然蔬菜汁做成的手擀面，不仅在视觉上吸引了孩子的注意力，吃起来更是有营养。

美诺√食材：

食材：面粉、姜蒜、留兰香、黄瓜、胡萝卜、菠菜

调料：香油、鸡精、姜、蒜、盐、留兰香

美诺√做法：

1.胡萝卜和黄瓜切块、菠菜切成段

2.黄瓜块、胡萝卜、菠菜分别放入榨汁机榨汁

3.准备好面粉，将黄瓜汁分次少量加入面粉中

4.将面粉揉成光滑的面团

5.胡萝卜汁和菠菜汁按照相同的做法和面，把三种面团醒半小时

6.调蒜汁，放姜、留兰香捣碎，放适量调料搅拌均匀

7.将面团擀成薄片，折叠成条形，切成丝，抖散备用

8.按照以上步骤完成剩余的两个面团

9.面煮熟捞出，加点黄瓜丝，倒入调好的蒜汁，搅拌均匀即可

谁说面条只能是白色？美味的彩色手擀面，营养又美观，大人孩子都喜欢~