天天练云手功夫不上身，你肯定忽略了这点

日行云手千百次，太极功夫身上有。

云手做为太极拳的母式，任何招式和功法都无法取代。

很多人照做了，关键是，每日千百次之后功夫依然没有上身。

很多人忽略了太极的基本要求，只是一味地练习云手。

要在身体松透的前提下练习，日行千百次之后才能出功夫。

不管习练哪个太极流派，都要先研究松，这是太极的基石。