8旬老中医教你自制“拔甲膏”，不出2周，灰指甲焕然一新

手可以说是人们的第二张脸了，一双纤纤玉手配上一副晶莹靓丽的指甲更能显示一个人的气质，一旦得了灰指甲，手会变丑，整体形象都会降低不少，生活和工作中的各种事情变得没有竞争力！那么，如何才能不让我们的第二张脸变“灰”呢？

专家答疑：灰指甲是老年人的专利？年轻人会不会呢？

1、灰指甲是一种真菌性感染疾病，它不分男女老少，都有患病的可能。

2、老年人身体抵抗力差，长期不注意个人卫生，更容易引发灰指甲的出现。

3、近几年，灰指甲出现了年轻化的趋势，频繁美甲、长期穿高跟鞋都可催生灰指甲的出现。

4、所以，只要指甲别损坏或者不注意个人卫生，任何人都有可能引发灰指甲的出现。

那么，灰指甲会给什么造成哪些危害呢？这些危害有多大，才能引起人们的注意呢？

1、指甲严重变形，影响手指的灵活度，生活和工作质量有所下降。

（1）生活中的穿针引线、洗衣做饭、抓挠痒痒，都离不开指甲的协助。

（2）工作中的书写、弹奏、敲打键盘等，更是需要一双灵巧的双手。

2、指甲丑不堪眼、又具有传染性，形象大损，灰指甲难以就业。

（1）灰指甲患者因为形象问题，常常被一些公关、空姐等工作行业绝之门外。

（2）现在人最求健康和美观，没有一个企业可以接受患有传染性疾病的员工，对于餐饮、医疗行业，灰指甲更是难以进入。

3、真菌传播，引发新的癣病，传染身边的人

（1）真菌随着人们的抓挠，传染到身体其他部位，可引发体癣、股癣等多种癣病的发生。

（2）生活中与灰指甲患者接触，或者共用生活物品，造成真菌的传播，被传染为灰指甲，或者其他癣病。

8旬老中医教你自制“拔甲膏”，不出2周，灰指甲焕然一新

配方：蓖麻子45g、蛇蜕45g、天南星45g、川椒30g、大枫子30g、生川乌18g、乌梅31g、皂角45g、地肤子45g、杏仁31g、威灵仙31g、凤仙花子120g、千金子45g、五加皮45g、僵蚕30g、生草乌18g、凤仙花60g、地骨皮45g、香油1500ml。

制作方法：上药加热熬黑，去渣，再熬炼至滴水成珠，放入樟丹适量成膏，候温，入硇砂60克，拌匀即成。

用法：将拔甲膏放酒精灯火焰上加热至软化，置病甲上，用手压平，外用胶布包裹固定。每4—5天换药1次，3—5次病甲即可刮修脱落。

注：残甲可用手术刀修平。病甲除去后，可外搽癣药水至新甲长全为止。

健康分享：在这个生活节奏较快的社会中，如果觉得上述方法太麻烦的话，可用成品的中药膏剂外涂患处。百年草本名方：牛教授甲易生，有效渗透甲板，消除抑制有害真菌，修复滋润受损甲床，促进指甲的生长。

适合灰指甲食用的抗菌汤——紫菜珍菇蛋黄汤

主料：蘑菇20g、金针菇10g、鸡蛋黄2个、紫菜10g

辅料：盐﹑姜﹑香葱各5g

1、将金针菇洗干净，切去根部，香菇泡发后划出十字花纹，香葱切圈、姜切末，鸡蛋蛋黄备用。

2、锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用姜、盐、鸡精调味，炖制2分钟，起锅，加入葱、紫菜，即食。

用法：每日一次。

作用：适用于灰指甲患者，增强抗病能力。

最后，灰指甲的日常护理和预防大家要牢记：

1、个人手脚干净卫生是很重要的一件事，平时要注意鞋袜的清理，洗后，要放在阳光下暴晒，穿了一天的鞋，最好放在外面，有利于通风，避免真菌繁殖。

2、爱美女性要注意脚的保护，少穿高跟鞋，尤其是经常的行走，容易出汗的人群，要警惕起来。

3、家庭成员之间生活物品要分开使用，比如毛巾、拖鞋，不要使用他人的东西，不用公共场所的物品，避免灰指甲出现。