孩子咳得再久，拍碎切片上蒸锅，一吃就好，连药都省了

刚出了几天的太阳，这下又没了，冷风呼呼的吹，走在外面真冷。妮妮小时候身子弱，是最受不得这种天气的，风一吹，一定就会流鼻涕、咳咳咳之类的。

这个时候，往往煮上一大锅大蒜水，趁热喝下，睡一觉，什么不舒服都会消散了。我蒸的时候，都是会放冰糖进去，甜甜的，妮妮每次都会乖乖的喝掉一大碗，还会夸糖水好喝，真的是什么时候都没有这么听话过。

但是还是说得跟大家说一下，像风寒咳嗽就煮大蒜水喝，风热咳嗽炖点冰糖雪梨。

具体步骤：

配料：

大蒜瓣：2颗

冰糖：大块点的1粒；小点的2颗

水：小碗的多半碗

做法：

1、成人取大蒜7～10瓣，小儿取2～5瓣，放案板上拍碎，或者切成片都可以；

2、放入小碗，加冰糖，加入约小碗高度三分之二的水，放入蒸锅；

3、找个小碟子将碗盖上，防止蒸的时候，锅盖上的水滴进去；

4、大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可，每日2~3次，一次小半碗就可以（喝的时候把蒜捞出来）。

大蒜水孩子喝下之后，注意好保暖，别再受凉了。要是风热咳嗽大家煮点冰糖雪梨。

雪梨 和 冰糖 都是非常美味的食品，将两种美味结合在一起的冰糖雪梨，既有营养又健康，能够 去火 、治疗 感冒咳嗽 。雪梨味甘性寒，含 苹果酸 、 柠檬酸 、 维生素B1 、B2、C、 胡萝卜素 等，具生津润燥、 清热化痰 之功效。

雪梨切块和冰糖一起煮就好了，也很简单的。这两种方子都是我有用到的，效果也是非常不错的。

时常孩子说肚肚痛，不愿意吃饭，煮点鸡内金也就好了；拉肚子蒸两个苹果也是可以搞定。

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