一阵春风吹绿了江南两岸的枝头。 沿袭了百年的传统美食—腌笃鲜, 成了上海家家户户的期待。 一口腌笃鲜, 就是春天的滋味!
材料
小馄饨
250克 猪肉块,去筋 (3厘米块状),放入冰箱冷冻1小时
100克 虾仁
1茶匙 料酒
2茶匙 蚝油
1茶匙 生抽
½茶匙 白胡椒粉
小馄饨皮 (约80张)
材料
腌笃鲜小馄饨
2800克 水
100克 笋 ,选春笋,切滚刀块
50克 百叶结
150克 五花肉 ,切大块
100克 咸肉 ,切大块
10克 姜 ,切片
做法
小馄饨
1. 将猪肉块和虾仁放入主锅,以10秒/速度6切碎。
2. 加入料酒、蚝油、生抽和白胡椒粉,以10秒/速度3混合,倒入碗内备用。
3. 取一张小馄饨皮,筷子夹点肉放皮中间,以为筷子为中心,四周的皮朝中间包,都靠拢在筷子上了,把筷子抽出来,再轻轻捏一下即可。依次包完所有的小馄饨,放入冰箱冷藏备用。
做法
腌笃鲜小馄饨
4. 将1800克水放入主锅,以15分/Varoma/速度1煮沸。
5. 置入网锅,在网锅内加入笋和百叶结,以3分/Varoma/速度1煮沸。利用刮刀棒辅助将网锅取出,将汆水过的笋和百叶结倒入碗内备用。
6. 再次置入网锅,在网锅内加入五花肉和咸肉,以5分/Varoma/速度1煮沸。利用刮刀棒辅助将网锅取出,将汆水过的五花肉和咸肉倒入碗内备用。清空主锅。
7. 将1000克水、汆水后的五花肉、咸肉和姜放入主锅,以60分/100°C/
8. 加入汆过水的笋,以10分/100°C/
9. 加入汆过水的百叶结,以5分/100°C/
10. 加入20个小馄饨,以2分30秒/100°C/
要诀:多余的小馄饨可根据食用时间自行选择进行冷藏或冷冻, 待需要时取出烹煮后即可食用。
春日食谱回顾
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走入迷特波鲁的世界
迷特波鲁,日本九州大学用户感性学硕士,美食公众号利物、淘宝“利物商店”主理人。
以上食谱图文原创来自福维克美善品
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