文史小知识
文化人必备
每日一问
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古代习俗是一日两餐，三餐的习惯大约从近代开始。
古人一日两餐，第一顿饭叫朝食，又叫饔（yōng），大约相当于现在的上午九点左右。《左传·成公二年》写齐晋鞌（ān）之战，齐侯说：“余姑翦灭此而朝食！”意思是晋军不禁一打，天亮后交战，待消灭了晋军也误不了“朝食”，其傲视对方、轻敌浮躁的神态跃然纸上。
第二顿饭叫哺（bǔ）食，又叫飧（Sūn），大约在现代的下午四点左右吃，所以《说文》说：“哺，申时食也。”后来，哺由表示晚餐引申为表示一般的吃，而用朝“晡”字来代替晚餐之意。
因为一日两餐，又是“日出而作，日入而息”，因此古人没有睡午觉的习惯。《论语·公冶长》：“宰予昼寝，子曰：‘朽木不可雕也，粪土之墙不可圬（Wū）也，于予与何诛？”为什么学生白天睡个觉孔子就生这么大的气？因为“昼寝”必在两餐之间，吃了睡，醒了又吃，不久日落又该就寝，这一天将什么也干不成了。
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古诗词赏析-长知识
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