爷爷以前跟师学中医的时候，还跟着他师父学了点内家拳，爷爷说所谓内家拳，就是内练一口气，也不仅仅是气那么简单，还练神。所谓内家拳的内三合，就是心与意合，意与气合，气与力合。
我从小跟着爷爷练拳，不仅练拳架，还和爷爷对练推手之类的。由于我初中迷恋网络游戏，导致视力下降，所以也带上了眼镜。每次和爷爷对练的时候都很不方便，经常被打掉眼镜，不带眼镜又看不清楚。
这天在门诊上，我就跟爷爷请教有没有什么治疗近视眼的方法。
爷爷说：难，很难。
我说：为什么会很难呢？
爷爷笑着说：你能坚持不看书吗？你能坚持不看电视、不上网吗？近视眼的恢复，首先要少用眼。中医讲久视伤血，你从早到晚都在学习，晚上回家还要看电视，怎么能治好你的近视？
我还是没放弃：有治疗的方法总比没有好啊，治疗的话，至少近视不会加深，不治疗，近视会越来越严重的。
爷爷说：治疗太麻烦了，其实眼保健操都很管用的，估计你也坚持不下来。中医讲肝开窍于目，也有古人说肝虚也会导致视力不好的。所以古人认为吃羊肝、猪肝可以明目。所以你可以多吃点。
爷爷一边掏出一个很旧的笔记本，一边对我：我以前抄录了一个明目的食疗方，推荐病人用过，据说效果还不错，你也可以试试。
只见爷爷笔记本上写着：明目方：鸡蛋三十枚，刺蒺藜四两（淘净，微炒，去刺），用砂罐清水煮一昼夜，若水干加水煮。每年冬季清晨用三、四枚；或二、三枚同蒺藜汤下，久服不间断，目不昏花，老年可不用眼镜作蝇头字。--《验方新编》
我也用我的笔记本把这个方抄了下来，不过由于那时候年轻，比较浮躁，坚持吃了两天就没吃了。
小草医僧：本文仅供临床参考，不明医理者请勿模仿。爷爷已不再坐诊，所以不要问爷爷在哪。我写文章主要是整理一下这些年的笔记，自娱自乐。评论中很多喷子，所以我一般不看评论，没有回复请谅解。
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